Диета след инфаркт на миокарда

Има заболявания, които налагат промяна на диетата и начина на живот, дори и тези, които преди това бяха сигурни, че няма. Сърдечният удар е такова заболяване, защото човек рискува живота си: поради пристъп, некроза на толкова важна част от сърдечния мускул като миокарда, което може да доведе до най-неприятните последици за цялата сърдечно-съдова система. Диетата след миокарден инфаркт трябва да бъде обмислена до най-малките подробности, защото това зависи от живота ви.

Остър миокарден инфаркт: диета

Важно е да се разбере, че за максимален терапевтичен ефект е необходимо диетата с миокарден инфаркт да се коригира не веднъж, а веднага след атака. По това време пациентът обикновено е под наблюдението на лекар, който може да даде препоръки при разглеждане на други хронични човешки заболявания.

Фракционната диета се предписва 5-7 пъти на ден, ако се наблюдават малки порции - само 200-300 грама. Такава диета при миокарден инфаркт може да включва:

два пъти на ден е необходимо - половин чаша сок от моркови с лъжица нерафинирано растително масло;
млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
течна, силно сварена и избърсана каша;
Зеленчукови супи, бульони.

През такъв период в никакъв случай не трябва да ядете сол и храни, които я съдържат.

Диета след обширен инфаркт: периодът на белези

По правило след около месец и половина се предписва преход към по-разнообразна диета с голям инфаркт. Трябва да следите баланса - 60% въглехидрати, 30% - протеини и 10% мазнини. Ако това условие е изпълнено, можете да ядете всичко, включително храни със сол, но с ограничение от 5-7 грама сол на ден.

За да запазите здравето за деня, трябва да изпиете 3 чаши вода и приблизително същото количество, което да идва с храна - чай, супа и т.н.

На този етап от диетата, при инфаркт, броят на храненията намалява - той е само 3-4, а преди лягане можете да пиете кисело мляко или ryazhenka.

Диета след инфаркт на миокарда

Шансовете са, че всеки, който е претърпял пристъп, дори няма да се изненада, че правилната диета и режим трябва да се спазват за цял живот след инфаркт. Под забраната винаги има такива продукти като:

Продукти, богати на холестерол - яйчни жълтъци, субпродукти и др .;
Мазно месо, птици, риба, свинска мазнина и всички колбаси и колбаси;
всякакви туршии и пушени продукти;
Горчица, хрян, люти подправки;
силно кафе или чай;
алкохолни напитки.

Ако пациентът има проблем със затлъстяването, се препоръчва да се намали консумацията на продукти от брашно, за да се нормализира теглото, тъй като затлъстяването с това заболяване е животозастрашаващо.

Диетата с обширен инфаркт обаче включва голямо разнообразие, а умелото готвене дори не кара хората да се чувстват ограничени или ограничени в храненето. Помислете за списъка с желани продукти:

Зеленчуци и зеленчуци (3-4 пъти седмично е необходимо да се яде зеле, включително цвят и броколи);
Нискомаслени сортове месо, риба и птици (не повече от една порция на ден);
Месни, пилешки и рибни бульони, включително супа;
сушени плодове вместо сладки - сливи, стафиди, кайсии, сушени кайсии, смокини;
Мляко и всички видове млечни продукти;
Сосове за мляко и заквасена сметана за ястия;
Зърнени храни (най-добре за закуска - овесени ядки и елда);
Плодове, плодове (включително цитрусови плодове);
Паста, черен хляб;
напоена херинга, морски дарове;
Ядки - всякакви, ограничени, но редовни;
Боб;
Масло и растително масло;
натурални компоти, желе, желе, конфитюр;
не силен чай с мляко или лимон, бульон от куче роза;
Зеленчуци, плодове, плодови сокове - по-добре приготвени пресни.

Продължителният инфаркт изисква строга диета, защото от това зависи здравето на цялата сърдечно-съдова система.