Диета след цезарово сечение
Цезаровото сечение трябва да даде на майката времето, от което се нуждае, за да се възстанови, но също така и хранителните вещества, от които се нуждае, за да се възстанови и да даде на бебето хранителните вещества, необходими за добро развитие.
Хранене след цезарово сечение
Подробна диета с Цезарово сечение
- От следващия ден ще трябва да ядете супа, прецедена от различни кореноплодни зеленчуци: морков, целина, магданоз. По съвет на лекаря можете да ядете и зеленчуци, приготвени в супа;
- Засега ще избягвате картофи и лук;
- Също от следващия ден можете да консумирате обикновено кисело мляко;
- От третия ден можете да включите и други храни: постно, пастьоризирано и прясно краве сирене, варено пиле или меко сварено яйце;
- Трябва да избягвате запек, затова консумирайте фибри и всякакъв вид храносмилателна инфекция, затова използвайте прибори за еднократна употреба;
- След тези 3 дни яжте постна риба и пуйка;
- Приемът на течности трябва да бъде висок, 2 или 3 литра дневно, за да помогне на процеса на лактация и да се избегне запек. За хидратация можете да консумирате чай от кимион или анасон;
- Нямате право да напускате болницата, докато чревният транзит не се възстанови.
Връщането към здравословна диета
- Диетата след операцията ще се спазва 2 или 3 седмици;
- Избягвайте пикантни храни, газирани напитки, пържени храни, животински мазнини, пушени меса, сладкиши или кисели краставички;
- След това ще влезете в нормалния ритъм на хранене. Разбира се, както за вашето здраве, така и за здравето на бебето, трябва да се храните здравословно, в балансирани ястия, които не ви дестабилизират, особено ако кърмите. Сега не трябва да ви притеснява перфектната фигура, а пълното здраве и възстановяване.