Диета с оризов пудинг; Удоволствия - Диетични рецепти

Ежедневен баланс

оризов

Млечен ориз

За 2 човека

Време за приготвяне + готвене: 1 час

Състав:

- 1/4 боб ванилия

- 1 щипка сол

Рецепта:

  • Поставете ориза в гевгир и го измийте под течаща вода, докато се избистри.
  • Поставете го в тенджера с водата и солта. Оставете да заври 2 до 3 минути.
  • Докато оризът е предварително сварен, загрейте млякото със захарта, ваниловите зърна и парчето шушулка. Изсипете предварително сварения ориз.
  • Сварете всичко, след което сложете на слаб огън, без да разбърквате.
  • Оризът е добър, когато е поел цялото мляко.