Диета с ориз, пиле и ябълки; omorffi

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

ябълки

До Коледа има още месец. Да, добре сте чули! Обратното броене е започнало, до началото на празничните партита! Измислих следната диета: „Диета с ориз, пиле и ябълки“. Признавам, мислех за нея, от колко дни, откакто се натъкнах на нея, хвърлена някъде сред някои по-стари дневници. Поддържах тази диета в колежа и резултатите дойдоха бързо. Диетата с ориз, пиле и ябълки продължава девет дни, като през това време тези храни ще се консумират изключително, без да може да се смесват други храни. В края на диетата си ще разберете, че сте сваляли килограм на ден, в зависимост от тялото ви може да бъде дори повече. Тази диета помага за детоксикация на тялото и елиминиране на токсините.

Дни 1-3 - Яде се само ориз, без друга допълнителна храна.

Дни 4-6 - Можете да ядете само печено или добре приготвено пиле, винаги без кожа.

Дни 7-9 - През последните три дни ще се ядат само варени или сурови ябълки.

Можете да ядете всяко количество храна за деня, когато сте гладни, без да чакате вечеря или обяд. Алкохолът не се препоръчва през деветте дни. Единствените препоръчителни напитки са вода, кафе или чай без захар и мляко.