Диета с мляко и месо Нова дума Унгарският всекидневник и новинарски портал в Словакия

3 януари 2004 г. 8:00 ч

дума

Въпреки това, CLA се превърна във фокуса на нашето ежедневие не поради това, а поради другите му свойства: става въпрос за управление на телесните мазнини, което е известно, че е крайъгълният камък на всяка диета.

Проведени са множество експерименти с животни с CLA, въз основа на които са открити следните свойства: инхибират образуването на тумори, намаляват атеросклерозата, укрепват имунната система и благоприятно влияят върху съотношението на мастно-мускулната тъкан. Понастоящем резултатите от изследвания на хора подкрепят горните твърдения за CLA. Първото проучване е проведено в Америка в университета Мадисън, в което са участвали 80 лица със значително затлъстяване.

В друго контролирано, плацебо контролирано проучване, на 180 участници са дадени 3,4 грама CLA частично и зехтин в подобна капсула като плацебо. След 12 месеца е имало 10% намаление на мазнините в групата на CLA в сравнение с групата на плацебо. В допълнение към значително намаляване на мазнините, 2% увеличение на мускулната маса се наблюдава и при тези, приемащи CLA. По-нататъшни интензивни изследвания се провеждат в скандинавските страни, Швеция, Норвегия, Дания, за да разкрият допълнителни мистерии на CLA.