ДИЕТА с магданоз

ДИЕТА. Диетата с магданоз продължава една седмица и може да ви помогне да отслабнете БЪРЗО 4-5 килограма. Освен факта, че магданозът съдържа четири пъти повече витамин С от портокала, той контролира кръвното налягане, като е добър естествен стабилизатор. Попаднал в тялото, коренът от магданоз е добър ремонт на черния дроб, много добър стимулант за бъбреците и задържане на вода. Листата и стъблото на магданоза, от които се прави чай, помагат за премахването на камъните.

диета

ДИЕТА. Освен това магданозът, под формата на салата, помага за намаляване на телесното тегло по здравословен начин, т.е. без да застрашава баланса на витамините в организма.

ДИЕТА. Как да приготвим салата от магданоз: имате нужда от нежни листа и опашки от шест връзки. Всичко е нарязано на ситно. Добавете равно количество ситно нарязани ментови листа, супена лъжица натрошена пшеница и киснете във вода за 30 минути, по-голям домати и лимонов сок на кубчета.

ДИЕТА. Тази салата се яде през целия ден, когато почувствате глад. Можете също така да консумирате:

• за закуска чаша черно кафе или плод (портокал, банан, грейпфрут, ягода или ябълка);

• на обяд варени или скара пилешки гърди, според вашите предпочитания, ябълка или круша;

• и вечерята може да бъде обогатена с желязно яйце, настърган морков и ябълка.

ДИЕТА. Диетата трябва да се спазва една седмица, за да отслабнете с 4-5 килограма. Пийте поне 2 литра течности (вода, неподсладен чай). Препоръчително е да избягвате сокове. най-известните хранителни съставки, често се използва като украшение, пренебрегвайки ползите за здравето на това растение.