Диета с лимонов и кленов сироп; как Бионсе е отслабнала със своя BioVitamin

Диетата с лимон и кленов сироп, с която за кратко време можете да отслабнете много, стана известна, след като много международни знаменитости я използваха. Бионсе свали шест килограма за две седмици на тази диета за заснемане на филма "Dreamgirls". Така че можете да намерите тази диета и под името "Диета на Бионсе".

Лекът е по-скоро детокс.

Този, който стартира това лекарство, е Стенли Бъроуз през 1940 г. Тези, които са взели лекарството, казват, че освен голямата загуба на тегло за кратко време, те също са се възползвали от детоксикацията и са имали по-добро общо състояние след приемането на лекарството.

Ползите от диетата с лимон и кленов сироп

Можете да останете на този напълно течна диета за до 40 дни, но за най-добри резултати останете на него десет дни. Повечето хора избират да приемат лекарството в продължение на три дни, но дори и кратък период от време на диетата може да доведе до значителна загуба на тегло.

Богат на витамин С, А, В, лимонена киселина, аминокиселини, калций, магнезий, фосфор и калий, лимоновият сок има очистителен ефект, защото стимулира храносмилането. Поради високото си съдържание на витамин С, той е и мощен антиоксидант, ускорява изгарянето на мазнините и намалява целулита.

Основните предимства на лечението са:

Загуба на тегло поради ограничаване на калориите
Почистване на дебелото черво, което само по себе си може да причини загуба на тегло
Намаляване на възпалението на тялото (ще видите, че коремът изчезва по време на диетата, краката се издуват), което може да насърчи упражненията
Детоксикация, придаваща усещане за облекчение

Как да се подготвим

Добавете 2 супени лъжици прясно изцеден лимон в чаша. Ако нямате лимони, можете да използвате и вар. Лимоните са пълни с витамин С, а също така действат като лек диуретик.
Добавете 2 супени лъжици кленов сироп (този вид сироп обикновено може да се намери в супермаркетите). Кленовият сироп ви осигурява необходимата енергия през деня.
Добавете чаена лъжичка от лют червен пипер. Ако този вкус е твърде силен в началото, тогава е добре да използвате по-малко лют червен пипер през първия ден. Кайенският пипер стимулира циркулацията, така че тялото да може по-ефективно да елиминира токсините.
Добавете гореща вода, докато чашата се напълни, и разбъркайте. Най-добре е да се пие горещо, тъй като това помага на червата да елиминират токсините.

Как се прави диета с лимон и кленов сироп

Изпразнете хладилника си от всякакви изкушения за храна, преди да започнете. Тази диета не позволява твърда храна. Вечер е разрешена само чаша горещ ментов чай, в който можете да сложите чаена лъжичка мед.
Пийте литър солена вода всяка сутрин. Смесете две супени лъжици йодирана морска сол в литър вода и изпийте. Това ще доведе до изхождане, така че седнете до тоалетна. Необходимо е да се пие солена вода всяка сутрин, за да бъде тази диета ефективна.
През деня се уверете, че сте консумирали шест до дванадесет чаши лимонада.
Останете на диетата си, стига да чувствате, че можете да я спазвате. Три дни са предпочитани от повечето. Ако имате здраво тяло, можете да го запазите 10 или 40 дни.
Започнете да преминавате от диета към нормална диета, като консумирате няколко чаши портокалов сок през първия и втория ден. Ако имате проблеми с храносмилането, разредете портокаловия сок с вода или го изпийте с много лед.
Първите три дни след приключване на курса, яжте сурови плодове за обяд и вечеря.
На 4 ден след приключване на диетата можете да започнете да се храните нормално. За да се запази получената загуба на тегло, е добре да имате здравословен начин на живот, да се храните балансирано и да спортувате. Добре е да приемате хранителни добавки от време на време, можете да го правите и по време на лечението, за да ви улесни да го запазите. Сред препоръчителните добавки са Eco Slim, Chocolate Slim или Зелено кафе.

Съвети и трикове

Не следвайте диета, базирана на течна диета, освен ако не сте в добро здраве.
Не използвайте мед или изкуствен подсладител вместо кленов сироп
Не следвайте тази диета, ако приемате някакви лекарства, включително антидепресанти и антибиотици
Нормално е да се чувствате замаяни, да повръщате, болки в ставите, умора, слабост и глад по време на тази диета.

Бананов чай с канела - за лек сън

Талия треньор - латекс корсет, прави ви оса талия

Щракнете тук, за да отмените отговора.

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.