Диета с хипотиреоидизъм
този форум не е на живо . Елате на форума за хипотиреоидизъм.
тук има повече трафик и има йолан, който също е опериран.
угояването ви трябва да спре, но подозирате, че h е малкото парче вътре, което все още може да ви изненада
Прочетох няколко статии на английски език за pm underfunction и всяка статия предполага, че автоимунната pm underfunction се дължи на чувствителността към глутен. ergo, ако се храните по същия начин като хората, чувствителни към глутен, можете дори да пропуснете лекарството.
Разбира се, това изисква напълно строга безглутенова диета, което за съжаление не е лесно, защото дори студените разфасовки съдържат глутен.
Всеки, който се интересува, може да търси връзки в интернет.
Няма значение дали не ядете свинско, просто не за диети. Месото не наддава.
Диетата за кръвна група също е добра, но сама по себе си недостатъчна.При нея няма да отслабнете, при такива "условия" /pm./.
Защо не направиш гл. намалено лечение?
Такъв е случаят с Norbi-update.
Но първоначално, докато не научите кодовете, е добре да започнете с:
-ядете само/до 12/хляб/сутрин/но дори и тогава само кафяво /, тестени изделия, ориз, панирани неща, кисело мляко, сладки плодове/с много ch и захар /
-До 2 други среднокисели неща, напр. Картофи, разфасовки, няколко плода: круши, сливи
-след това до 22:00: предимно протеинови неща: мляко, сирена/Норби ми писа h.всички видове сирене /, шунка, пиле, меса, 0% кисело мляко
По-късно, когато организацията е настроила за актуализацията, можете да правите 1-1 седмични лечения, при които ядете само кодов път 1.
Това е просто много съкращаване на същността на актуализацията . Можете да изтеглите списъка с кодове онлайн. Не е необходимо да купувате продукти на Norbi, м. Много скъпи, въпреки че мисля, че си струва да инвестирате в брашно.
Храна, приготвена с брашно Norbi, например след зеленчук, няма да останете гладни дълго време, особено ако пиете много от него.
Но така или иначе много течности са много важни: вода, минерална вода или плодов чай / не вечер, м. Плодовият чай е и черен чай /, има специално без кофеин плодове.
-много важно, не яжте захар. Не ям и сутрин. Можете да използвате подсладител, ако не ви пука. Вредно е./не съм съгласен само с Норби, защото те не мислят вредно е./Използвам само естествен подсладител, Стевия.
Трябва да пиете поне 3 литра течност на ден.
В момента не се подлагам на диета:(
За мен това е доста добър метод, ако не ям свинско и диета за кръвна група. Също така е от полза за кожата на лицето ми.
Не лош резултат при 2.61!:) Мисля, че скоро ще спадне до 2. Видях ч. В другия pm.за отговорите на вашите въпроси относно половите хормони. Те са по-опитни от мен в тази област.
Както се оказа, бях преуморен за много дълго време (повече от десет години) и след това дойде нормална фаза и 1,5 години недостатъчна работа. Това е доста типичен случай. Мислех, че съм типът, който винаги се върти, почти никога да спя и т.н . Да кажем, че генетично съм доста хиперактивен, така че беше трудно да се диагностицирам. прецакват човека.
Сега съм 94 кг. Оказах се недостатъчно функциониращ в pm, за да не отслабна въпреки диетите си. Мисля, че вероятно преди около 4 години започнаха по-слабо действащите. TSH, antiTPO 328.7
нивата на естроген и прогестерон ми се понижиха. Може би не знаете какво да предложите? Прочетох, че ниските нива на прогестерон показват проблем с косата или спонтанен аборт. 1/Започнах с 50 очи от 50-те години, когато беше взета кръвта, след това взех 3/4 очи. Тогава го вдигнах на 1 око. Докторът каза, че може да остане така.