Диета с ЧИЛИ Как да разтопите 9 килограма за две седмици

Наскоро беше открито, че лютите чушки могат да помогнат при отслабване. Няколко известни личности признаха, че са успели да свалят 9 килограма само за две седмици.

Лютите чушки са мощен детоксикатор на тялото. Всичко, което трябва да направите, за да отслабнете, е да го включите в диетата си за две седмици.

Закуска
Люта чушка варена, нарязана и поръсена с лимон, нискомаслено кисело мляко с ленени семена и чаша зелен чай.

Лека закуска
портокалов сок.

Обяд
Крем от червени чушки, маруля с капка зехтин екстра върджин.

Вечеря
Чушки, пълнени с моркови и салата; Две филийки пълнозърнест хляб и чаша зелен чай.

---