Диета при хиперациден гастрит - Лечение за отслабване - Форум
# 1 Rincu Rada 34019
- Женски пол
- Местоположение: Румъния
# 2 Тежести
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ
Намерих тези статии:
Може би други момичета имат други идеи и са имали опит, който може да ви помогне, но лекарят вероятно е най-добре да препоръча правилното хранене.
# 3 nenea Radu
- Местоположение: Piatra Neamt (Neamt)
- Интереси: твърде много за излагане тук:-)
Имам хиперациден гастрит от много дълго време.
За острата фаза лекарят може да препоръча най-доброто за вас.
Приготвях трици вода всеки ден (правех това няколко месеца),
което всъщност е студена вода, излята върху пшенични трици, добре измити с брашно, на следващия ден филтрира само вода.
Тази вода няма особен вкус, но е основна и неутрализира стомашните киселини.
След това трябва да се съсредоточите много върху храни, които не предизвикват киселинност (биологичният ви часовник ще ви каже какви са)
Обикновено сирена, корени, печени картофи, постно месо на скара, отначало се избягва лукът и чесънът.
И като правило яжте малко и често.
Минералната вода и газираните напитки трябва да бъдат премахнати напълно.
Също така, нещото с туйка или ракия преди хранене е история, всъщност алкохолът успокоява болката и изобщо не я усещате, тя няма лечебна роля.
Въглища, глина (чрез формулата AS има много рецепти)
# 4 Rincu Rada 34019
- Женски пол
- Местоположение: Румъния
# 5 брат
- Пол Мъж
- Местоположение: БУКУРЕЩ
# 6 Лапландия
- Женски пол
- Местоположение: между тях
- Интереси: Какво се случва и. защо се случва:)
Братко, добре дошъл при нас. Не знам как да ви дам назидателни съвети по отношение на вашите диагнози, но ви каня да влезете в секциите за Вегетариански рецепти и отслабване (има много теми и много съвети за диета, която е възможно най-правилна и балансирана, на темата с фундаменталистите се говори по принцип за чиста храна, а съветите на AlexP включват и аспекти на храненето).
Някои основни съвети: пийте МНОГО обикновена вода и билкови чайове (без съдържание на кофеин) елиминирайте газираното, спайте правилно (7-8 часа сън, идеално преди 23:00, защото всички функции на тялото и мозъка се регенерират оптимално между 11 и 1 нощ), излизайте много на открито и. ако имате време, започнете малко спорт. Повече за секциите, споменати по-горе.
# 7 Отилия
- Местоположение: Сред панаирните площадки
Fratello, съжалявам, че страдате от тези две заболявания, които ви създават проблеми при избора на менюто ви. Говорите за плодове. Всъщност, въпреки че се препоръчва в случай на едно, не се препоръчва в случай на второ, но ако не мислите изключително за плодове, какви други храни можете да ядете, които не представляват проблем за нито едно от двете заболявания?! Направете диетичен план въз основа на тези храни. Направете списък с тях и след това потърсете рецепти (в книжарниците има диетични книги за различни заболявания, трябва да търсите такива книги и да ги използвате). По този начин ще можете да създавате ежедневни менюта. Планирайте всичко за една седмица и напишете менюто си в таблица, която можете да поставите на видно място в кухнята.
Убеден съм, че по този начин ще отстреляте два заека с един изстрел: 1) ще се почувствате по-добре и ще облекчите дискомфорта, причинен от болестите, от които страдате и 2) ще можете да отслабнете.
И като говорим за това, подобно на Лапландия, препоръчвам да се опитате да загубите излишните килограми, които имате, като добавите някои видове спорт към вашата диета. Спортът прави чудеса, защото ви помага да регулирате метаболизма си и съм убеден, че това също ще помогне за подобряване на вашите заболявания, които в по-голямата си част са заболявания на храносмилателния тракт.
Какво ще кажеш MEA culpa забрави я!
Борбата по интернет е като специална олимпиада, без значение дали печелите, все още сте изостанали!
# 8 Кармен Спанту
- Женски пол
- Местоположение: фокани
За Rincu Rada препоръчвам много ефективен чай за нейният храносмилателен проблем, който й причинява киселинност .
ЧАЙ от следните растения:
-цветя от невен. 10 g.
-цветя от лайка. 5 g.
-корен от слез. 10g.
-корен на obligeana. 10g.
-корен от валериана. 5g.
-анасон [плод]. 10g.
-кимион [плодове]. 5g.
-кориандър [плодове]. 5g.
Отвара за 10 минути в 2 литра вода, след това постепенно се охлажда и се филтрира през двойна марля.
Начин на употреба: 3 чаши чай преди основните хранения 1 \ 2 часа преди тях .
ЗАБРАНЕНИ храни са: всички сурови плодове или зеленчуци, пържени храни, млечни продукти ще бъдат премахнати от диетата за 40 дни, мазнини, захар, кафе, алкохол, газирани напитки, пчелен мед [с изключение на акациев мед, който има ниска киселинност в сравнение с други сортове мед], подправки от всякакъв вид [които силно дразнят], тлъсто месо от всякакъв вид втасали сладки [съдържащи мая] и като цяло търговски препарати и полуготови препарати от всякакъв асортимент, сосове и ринта.
РАЗРЕШЕНИ храни са: пиле без кожа, пуйка, бяла риба. Варени, скара или задушени във фурната или риба, приготвена в пергаментова хартия. Задушени зеленчуци, компот от плодове без захар, ябълки, круши, тиква, печени във фурната, варени тестени изделия със зеленчуков сос и зеленчуци, билкови чайове, обикновена вода. За подслаждане на десертите използвайте акациев мед, но в претеглени количества. Прясно тесто с малко количество масло или олио, проститутка или бисквити, бисквитки .
Трябва да внимавате да НЕ ядете много студена [НЕ замразена] или топла храна [дори не сготвена храна], без лед в напитките [обикновена вода, чай], за да се отървете от житейския стрес и разстройства, доколкото е възможно. имате волята, че само по този начин ще се възстановите и животът ви ще има явно превъзходно качество, от гледна точка на здравето.
Това, което препоръчвам, е прясно изцеденият сок от дома, от картофи и моркови в равни количества, докато не получите 150 мл. да се пие сутрин, на малки и редки глътки, преди закуска 20-30 минути .
И веднъж на ден да се яде MEI + ЕЧМЕН + В семена, варени и охладени и след това смесени.
Надявам се, че не съм ви изплашил твърде много, защото режимът изглежда малко спартански. Надявам се поне да помислите и да се опитате да го запазите.
Връщането към "редовна" диета се извършва постепенно, за дълъг период от време, без внезапно или в скокове от ограничителната диета към тази преди заболяването. .