Диета при хемороиди хранителни основи, забрани, меню
В допълнение към употребата на лекарства, при хемороиди, също е необходимо да се спазва диета, която ви позволява да сведете до минимум дискомфорта, причинен от заболяването. Също така, благодарение на действието на правилно подбрана диета, е възможно да се спре прогресията на заболяването, а понякога дори да се избегне операция за отстраняване на хемороида. Лекуващият лекар съставя диетата, която, отчитайки всички характеристики на тялото на пациента, включва в диетата си храните, от които се нуждае. Можете сами да изберете само обща диета. Той забрани продуктите, които влошават състоянието на всеки пациент с хемороиди, и включва такива, които ще осигурят на тялото необходимите вещества, доколкото е възможно.
Общи принципи на диетата при хемороиди
Целта на диетата с хемороиди е да нормализира чревната подвижност и да предотврати образуването на твърде твърди изпражнения, които могат да наранят хемороида. Калоричното съдържание на диетата трябва да бъде от 2900 до 3600 калории на ден, което напълно компенсира енергийната нужда на организма. В този случай съотношението на количеството хранителни вещества, необходими за организма в диетата на пациент с хемороиди, е както следва:
- въглехидрати - 400-450 г;
- протеини - 100-120 g;
- мазнини - 100-110 g (30% от растителните мазнини, консумирани в храната);
- сол - до 10 g.
Обемът на изпитата течност, с изключение на течната храна, е 2 литра.
Храненето с храна трябва да е частично, трябва да се храните на малки порции, за да не претоварвате червата. Пациентът трябва да получи в малко количество през деня 6-8 порции храна. Сутрин трябва да ядете основното количество въглехидрати.
Продуктите могат да се приготвят по всякакъв начин, но все пак трябва да се дава предпочитание на варени, приготвени на пара и печени ястия. Препоръчително е да се яде пържено не повече от 2 пъти седмично, тъй като твърде честото включване на такива ястия в менюто може да доведе до развитие на запек. Също така не трябва да се облягате на храна, направена от кайма, тъй като тя не активира чревната перисталтика и може също да причини запек.
Забранено е да се яде много студена и много гореща храна при хемороиди, защото това води до нарушаване на функцията на червата и лесно причинява диария или запек. Освен това много студената храна също може да провокира спазъм на чревните стени, което ще доведе до допълнителен приток на кръв към хемороида, което от своя страна ще предизвика кървене и развитие на болка.
Алкохолът за пациенти с хемороиди е напълно изключен, тъй като алкохолните напитки провокират нарушено кръвообращение в червата и хемороиди, както и подуване на чревната лигавица. След изпиване на доза алкохол много често се появяват кървене и остри пристъпи на хемороиди.
Какво дава диетата
Стриктното спазване на диетата осигурява значително подобрение в състоянието на пациента и предотвратява кървенето от хемороидната бучка. Благодарение на правилното хранене се постигат следните положителни резултати:
- редовно изхождане;
- липса на запек;
- няма диария;
- лесно и нежно изхождане;
- възстановяване на здрава чревна микрофлора;
- предотвратяване появата на анални фисури;
- нормализиране на телесното тегло;
- нормализиране на кръвообращението в червата.
Като се има предвид колко полезна е диетата, е неприемливо да се отказва от нея при лечение на хемороиди. Само с правилно хранене можете да разчитате на пълно елиминиране на хемороиди без операция. В случай, че болестта тепърва започва, диетата ви позволява да предотвратите нейното прогресиране и образуването на значителна бучка хемороиди.
Какво е забранено да се яде с хемороиди
При хемороиди е необходимо да се изоставят онези храни, които причиняват нарушение на чревната подвижност, повишено образуване на газове и ферментация в червата, а също могат да допринесат за значително сгъстяване на кръвта и нейния прилив към хемороиди. При хемороиди са забранени:
- печене;
- Бял хляб;
- бутер тесто;
- пържени и твърдо сварени яйца (разрешени са само меко сварени яйца);
- тестени изделия;
- гъби;
- бобови растения;
- картофи;
- банани;
- силен чай (произвежда подчертан стягащ ефект);
- силно кафе (произвежда изразен стягащ ефект);
- шоколад;
- мазна сметана;
- боровинки;
- берберис;
- тлъсто месо;
- тлъста риба;
- подправки;
- консервирани храни;
- пушени меса;
- богат бульон;
- бяла каша.
Всички тези продукти трябва да бъдат напълно елиминирани или минимизирани. Леко нарушение на диетата е разрешено не повече от 1 път седмично и само ако след него няма синдром на болката и кървенето от хемороида не започне.
Продукти, полезни при хемороиди
Много продукти са не само разрешени при хемороиди, но са и полезни, тъй като помагат за укрепване на кръвоносните съдове и намаляване на задръстванията. Използването им е задължително за пациенти с хемороиди. Тези основни храни включват:
- сушени плодове;
- хляб с трици;
- пълнозърнест хляб;
- млечни продукти;
- крекер;
- бульон от шипка;
- зеленчуци;
- плодове;
- карантия;
- каша от перлен ечемик;
- пчелен мед;
- паста;
- аспик.
Какво заплашва постоянно нарушаване на диетата или неспазване
В случай, че човек по една или друга причина наруши диетата или просто не я спазва, съществува голям риск от нежелани последици. Такива усложнения от недохранване с хемороиди включват:
- обилно кървене от хемороида с последващо образуване на персистираща анемия;
- венозна тромбоза на хемороида;
- нарушение на хемороида, което води до развитието на неговата некроза.
Всички тези последици са изключително опасни и при липса на навременна медицинска помощ понякога дори костват живота на пациента.
Примерно меню на пациент с хемороиди
За да улесните навигацията при изготвяне на меню за пациент с хемороиди, трябва да се запознаете с приблизителния списък на продуктите за деня и последователността на тяхното използване. Менюто за хемороиди може да изглежда така:
- закуска - сутрин тялото трябва да получава достатъчно голямо количество калории и затова трябва да се консумират следните храни: каша с парче масло, меко сварено яйце, риба на пара, плодове или зеленчуци;
- втора закуска - за тази закуска, чаша кефир или ферментирало печено мляко и малка порция извара са напълно подходящи;
- обяд - постна супа със зеленчуци, пара, варено или печено месо, зеленчукова салата, подправена със заквасена сметана, слаб чай или кафе, десерт;
- лека закуска - сушените плодове и чаша ферментирало мляко са идеални за тази цел;
- следобеден чай - бисквитки с мед и бульон от шипка;
- вечеря - извара, зеленчуци на пара, кисело мляко;
- лека закуска - преди лягане, така че стомахът и червата да не са подложени на излишен стрес, да работят на празен ход, но в същото време да отделят храносмилателен сок, пийте ферментирало печено мляко, кефир или кисело мляко.
Ако през деня има чувство на глад, тогава трябва да подредите леки закуски, за които са подходящи плодове, зеленчуци, хляб и млечни продукти.
Тъй като при лечението на хемороиди е необходимо да се осигури на тялото голямо количество растителни фибри, струва си да се ядат тиквички, краставици или тиква всеки ден. Те могат да се използват под формата на салати, конфитюр, задушени гарнитури и в чист вид. Влакното, включено в състава им, осигурява нормално движение на червата и помага за предотвратяване на прекомерна твърдост на изпражненията. В случай, че поради някакви заболявания на стомашно-чревния тракт употребата на тези зеленчуци е забранена, трябва да обмислите възможността за получаване на фибри от плодове или трици.
Особености на храненето след операция за отстраняване на хемороиди
След като е извършена операцията за отстраняване на хемороиди, трябва да се обърне специално внимание на храненето. През първия ден след него е препоръчително да се изключи напълно каквато и да е храна, за да може увредените тъкани на ануса да започнат да се възстановяват. Ако няма усложнения, тогава на втория ден е позволено да се яде малко. Менюто на пациента в този момент изглежда така:
- закуска - каша на вода;
- обяд - бульон;
- вечеря - меко сварено яйце.
Такова хранене се поддържа 2-3 дни, след което се добавя малко количество месо на пара и риба. На 5-6-ия ден, с нормален лечебен процес и без заплаха от усложнения, към диетата на пациента се добавят малко варени плодове и зеленчуци. Пресни плодове и зеленчуци могат да се консумират не по-рано от 14 дни след операцията, тъй като в по-ранния период те лесно ще увредят следоперативния белег. Всички подправки и подправки се добавят към храната само 1 месец след операцията. Максималното разширяване на менюто се извършва постепенно за още 2 месеца.
Диетата при хемороиди е доста разнообразна и обикновено се понася лесно от пациента, без прекъсване и желанието да се наруши.