Диета при гестационен диабет - форум бъдеща майка на януари magicmaman

И така, както подсказва заглавието, имам гестационен диабет.
Диетата за момента е добре, но все още имам нужда от теб.

диабет

Задавам си 2-3 въпроса:

- ядете ли само пълнозърнест хляб, както съветва моят диетолог ?

- ядете ли само обикновено кисело мляко? Кислите, които са маркирани с "0% добавени захари", вписват ли се в тази диета или не ?

- в противен случай, за да придружите суровите зеленчуци, възможно ли е да поставите винегрет ?

- понякога ли си угаждате, като ядете палачинки, кроасани или болка по шоколад ?

Благодаря ви за отговорите.

нормален хляб за мен
ароматизирано или плодово кисело мляко без добавена захар
разрешен винегрет