Диета при дивертикулит

Около 10% от хората на възраст над 40 години и между 20-50% от хората на възраст над 50 години страдат от дивертикулоза, заболяване, което се проявява в появата на дивертикули в дебелото черво. Най-вече в дебелото черво има отоци, които могат да се заразят. Тези дивертикули се появяват в засегнатото от стареенето дебело черво, когато високото налягане в дебелото черво (обикновено поради запек) причинява слаби места в чревната стена. С напредването на възрастта шансовете за дивертикулит се увеличават.

чревната стена

Дивертикулозата е името на медицинското състояние; дивертикулит е името, дадено на възпаление и инфекция на един или повече дивертикули. Болестта често е латентна, не дава никакви симптоми (само 20% от пациентите имат клинични прояви). Вместо това възпалението и инфекцията на дивертикула е изключително болезнено.

Повечето хора, които страдат от дивертикулоза, не осъзнават това, защото болестта не се проявява. Само малък процент от пациентите изпитват симптоми като спазми и болка. Проблемите, свързани с дивертикулозата, могат да бъдат намалени чрез лечение на запек на пациента. Това става чрез увеличаване на консумацията на фибри. Ако пациентът се оплаква от запек и подуване на корема и спазми, лекарят може да предпише лекарства.

Дивертикулит се появява, когато отломките и бактериите останат затворени в дивертикула. Притокът на кръв към тази област е прекъснат, което води до инфекция. Тъканта се възпалява и в тежки случаи може да се появи пукнатина. Дивертикуларният епизод може да има следните симптоми: треска, болка и висока чувствителност в долната лява част на корема, спазми и анално кървене (в 25% от случаите). Шансовете за дивертикулит от лявата страна са 3 пъти по-високи, отколкото от дясната страна. Шансовете за дивертикулит при мъжете са 3 пъти по-високи, отколкото при жените.

При лечението на дивертикулит акцентът е върху лечението на инфекции и възпаления. За лечение на спазми ще се използват антибиотици, аналгетици, лекарство и пациентът ще премине към течна диета. В екстремни случаи може да се наложи хоспитализация на пациента и дори операция.

Ако страдате от дивертикулит, вземете предвид следното, когато съставяте плана си от менюто:

  • Яжте повече фибри - експертите препоръчват да се консумират 25-35 грама фибри на ден, от които 6-8 грама разтворими фибри. Фибрите помагат за елиминирането на изпражненията, като по този начин намаляват налягането в дебелото черво. Постепенно консумирайте повече фибри. Ако изведнъж консумирате много фибри, може да получите следните симптоми: газове, спазми, подуване на корема, диария. Храните, които съдържат фибри, обикновено съдържат други полезни за организма хранителни вещества, като витамин А, С, Е и селен. Фибрите също помагат за предотвратяване на рак на дебелото черво.
  • Пийте повече течности - трябва да пиете поне 1,5 литра течности на ден. При образуването на изпражнения неразтворимите фибри се нуждаят от течност.
  • Препоръчва се консумацията на следните храни:

    - Хляб и зърнени храни;
    - Паста, пица, палачинки, кифли, гевреци, пита;
    - Пълнозърнести храни и пълнозърнести продукти;
    - Елда и царевица;
    - Ръжен хляб;
    - Каша;
    - Ечемик;
    - Кафяв ориз;
    - Сурови или сушени плодове: ябълки, кайсии, банани, къпини, череши, фурми, смокини, грейпфрут, нектарини, портокали, праскови, круши, ананаси, сливи;
    - Сурови или варени зеленчуци: аспержи, броколи, брюкселско зеле, зеле, моркови, червено цвекло, зелен фасул, зелен пипер, лук, грах, картофи, боб, спанак, тиквички, сладки картофи, ряпа;
    - Мляко, сирене и други млечни продукти;
    - Месо и заместители на месото.

    Храна, която трябва да се избягва

    Всяка храна, която е трудно смилаема, трябва да се избягва. Споменаваме следното: ядки, царевица, пуканки, слънчогледови семки, тиквени семки, сусам.

    Коментари

    Изпратено от Дейвид Габриела (непроверено) в Mie, 12/10/2014 - 08:18

    дивертикулит

    Бих искал персонализирана диета и естествено лечение.
    Моят имейл е [email protected]

    Изпратено от MARIA CATANA (непроверено) в понеделник, 12/08/2014 - 11:39

    дивертикулоза

    ИСКАМ ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПЕРСОНАЛИЗИРАНИТЕ РЕЦЕПТИ

    Изпратено от Anonymous (непотвърдено) до мен, 08/27/2014 - 15:41

    Re: Диета при дивертикулит

    Дивертикулитът е понякога болезнено състояние, което се развива, когато дивертикулът (като торба), който се образува в стената на дебелото черво (част от дебелото черво), се възпалява или инфектира.

    Дивертикулит се появява, когато бактериите попаднат в дивертикула, който се образува по стената на дебелото черво, причинявайки инфекция. Бактериите растат и причиняват възпаление и повишено налягане вътре в дивертикула, което може да причини малка перфорация или разкъсване в чревната стена.

    • Дивертикулит се появява, когато повишеното налягане действа върху тънка област на чревната стена, особено ако човек има проблеми с чревния транзит (запек).
    • Възраст - пациенти над 40 години, поради намалена еластичност на чревната стена
    • Диета с ниско съдържание на фибри и високо съдържание на мазнини - дивертикулитът е рядкост в страни, където преобладава диетата с високо съдържание на фибри
    • Заседнал начин на живот и затлъстяване

    Дивертикулитът се предотвратява предимно чрез промяна на диетата и начина на живот. Храните, които подпомагат храносмилането, са: