Диета при болест на Crohn

Въведение

Пациент с болест на Крон трябва да обърнат специално внимание на техните поради няколко причини хранене уважение, мислете високо. От една страна, поради това заболяване хранителните вещества в червата не се усвояват в достатъчно количество, така че може Недохранване и недохранване влак (Маласимилация).

Тест за коронавирусна инфекция

Страдате ли от такъв Инфекция с коронавирус?
Отговорете на това 11 бързи въпроса и разберете дали сте в опасност!

Принадлежите ли към един Рискова група относно коронавируса (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Принадлежа ли към рисковата група за коронавирус??

Колко добре държите това Предпазни мерки за защита срещу коронавирус (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Вземам ли правилните предпазни мерки?

Колко високо е вашето риск да бъдат заразени с коронавирус (SARS-CoV-2) в близко бъдеще?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Колко е голям рискът ми от инфекция?

Имам ли корона или "просто" настинка?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или студ?

Имам ли корона или "просто" грип?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или грип?

Някои хора също избягват определени храни, които субективно смятат, че влошават симптомите им. Това поведение увеличава недохранването. В допълнение, в остра фаза тялото е в състояние, което се характеризира с възпаление (треска, диария и др.). Наред с други неща, това води до повишена енергийна нужда и нарушен метаболизъм на желязото.

В допълнение, някои от лекарствата, които се използват при лечението на болестта на Crohn, също влияят на енергийния метаболизъм. Така че стартирайте често използваните Глюкокортикоиди например до повишена нужда от Калций, иначе и те остеопороза да може да води.

Прочетете повече по тази тема: Лекарства за болестта на Crohn

Тест за метаболитен тип

Бихте ли искали вашият тренировъчен и хранителен план да отговаря на вашия индивид Метаболитен тип да настроя?
Отговори на следното 6 бързи въпроса и ние създаваме вашия резултат!
Ето теста: Метаболитен тип

Хранителна терапия в различните фази на заболяването

Точната препоръчителна Хранителна терапия при болестта на Crohn зависи от фазата, в която е пациентът. Като цяло, че на алкохол и най-вече никотин трябва да се откаже от. Страдащите трябва по-скоро да обърнат внимание няколко малки отколкото да ядете няколко големи хранения, за да не натоварвате прекалено много червата, а храната трябва винаги бавно да се консумира и дъвче добре.

Може да се интересувате и от: Причини за болестта на Crohn

В острия епизод

Атаката при болестта на Crohn обикновено трае 3-6 седмици. По това време е особено важно е да се обърне внимание на диетата.

Заради тежката диария тялото губи много течности и важни хранителни вещества.
Тъй като обаче през това време червата са възпалени и особено чувствителни, има смисъл да разгледаме по-отблизо менюто на този етап. Така че във възпалителната фаза, острото обостряне, трябва да се направи нещо хранят се по различен начин, отколкото във фазата на ремисия. Последното трябва да се разглежда като фаза на възстановяване.

По време на острата фаза чревната лигавица трябва да се докосва само внимателно от храната. Така че е a лесно смилаема диета препоръчително. Следователно е важно, не твърде много фибри за консумация суровите зеленчуци и зърнени храни биха били неподходящи.
Ето преглед на най-важните диетични препоръки:

Консумирайте много течности: тиха вода, чай и дори разредени спринцовки за по-леки атаки

Бял хляб (по-добър от пълнозърнест хляб), кафяв хляб, пшенична или грис каша, оризови люспи, бели юфка и ориз, меки обезмаслени млечни продукти (кисело мляко, кварка, извара), пюре от плодове (банани, ябълки, плодове), лигави супи, зеленчуков бульон, супи от картофи или моркови, пащърнак, Тиквички, бебешка храна, овесени или просони люспи, семена, ядки, соеви продукти

Храна, богата на протеини: риба, месо, яйца

Освен това температура от храната хладка бъда. Пикантни храни, така че как да кисел или яжте сладкиши също е да да се избегне.
В a много силна възпалителна фаза горната диета обаче може също да е противопоказана, тъй като тя също не се толерира. Ето един препоръчва се висококалорична храна за пиене.
В няколко сериозни случая нормалният прием на храна през червата може вече да е невъзможен, така че a изкуствени хранене (парентерално хранене) става необходимо.

Прочетете повече по темата: Атака на болестта на Crohn

Във фаза на ремисия

Във фазата на ремисия основният фокус е върху тялото с всички важни Хранителни вещества и Витамини да се грижи за, а също и чревната перисталтика Фибри за стимулиране. Така например се препоръчват зеленчуци, плодове и Картофи, защото съдържат много важни витамини и минерали.

В зависимост от това понякога можете да добавяте добавки към нормалната храна, като напр Таблетки с желязо или калций бъдете полезни. Също Соеви и пълнозърнести продукти трябва да е в менюто в ремисия. Трябва да се избягва, ако е възможно животински мазнини (така по-скоро чисто месо консумират) и захар. Други храни, които не се понасят добре от много пациенти с болестта на Crohn, включват: Яйца, мляко, Банани, мая, Вино и кофеин.

В някои случаи обаче има значителни разлики, поради което менюто е винаги индивидуално трябва да се създаде. Допълнителни непоносимости като Непоносимост към лактоза, които често са свързани с болестта на Crohn, разбира се, също трябва да се вземат предвид, ако са налице.

Диетата, съобразена с болестта, е важна част от терапията за болестта на Crohn и може да оптимизира лекарственото лечение. Ако се спазват всички препоръки за терапия, това е така Продължителност на живота трудно или изобщо не е ограничено при болестта на Crohn.

Мога ли да пия алкохол?

По принцип Така ли възможно да се пие алкохол, стига да се чувствате комфортно и да не чувствате силно дразнене на червата след това. Препоръчително това е обаче Не.
Алкохолът води до едно силно дразнене на лигавицата. Чревната лигавица, която вече е раздразнена, продължава да се провокира, особено при остър епизод. Това води до факта, че повечето от засегнатите не изпитват желание да пият алкохол, тъй като за тях е дори по-лошо, отколкото без алкохол.

Когато тялото е във фаза на възстановяване, е по-вероятно да пие алкохол. Но дори и тук е по-добре да не пиете много.
Най-вече трябва направете без високоустойчив алкохол и ограничете консумацията до специални случаи.
В крайна сметка зависи от вас как да се справите с болестта и до каква степен можете да се справите без определени неща.

Прочетете повече по темата: Болест на Крон и алкохол

Тест за коронавирусна инфекция

Имам ли корона или "просто" настинка?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или студ?

Имам ли корона или "просто" грип?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или грип?

Тест за дефицит на желязо

Чувствате ли се, че имате недостиг на желязо? Участвайте в нашия самопроверка и отговорете на 10 кратки въпроса!
Тук можете да отидете директно на Тест за дефицит на желязо

Мога ли да ям хляб?

Яденето на хляб е поне възможно. Тук обаче се препоръчва, няма пълнозърнест хляб да поеме. Следователно пшеничен хляб или кафяв хляб са за предпочитане.
Пациентите също често съобщават, че понасят особено сухарите, хрупкавия хляб и препечения хляб. Най-добре е да изпробвате това, което е добро за вас.

Трябва ли да се храня без глутен?

С болестта на Crohn е така няма нужда да обръщате внимание на диета без глутен. Напротив: някои храни, съдържащи глутен, като пшеничен хляб, често са по-добри от някои продукти без глутен. Това е свързано с факта, че те са по-богати на фибри, например, което в крайна сметка е лошо в остър епизод.

Диета при диария

Поради екстремната диария във възпалителна фаза на болестта на Crohn много Витамини, минерали и хранителни вещества изгуби се, важно е това да замести. Това може да стане чрез диета, но понякога и чрез таблетки или инжекции. През повечето време обаче диетата е достатъчна.
Както бе споменато по-горе, важно е много течност за хранене на тялото.
Особено един протеин- и богат на калций Диетата е желателна, както и една диета с ниско съдържание на фибри. Белият хляб и кафявият хляб са тук също толкова добри, колкото зеленчуците на пара.

Хранене след операцията

След операция на чревния тракт е важно да се даде почивка на червата. Това означава, че първите дни след операцията приема на храна заобикаляйки чревния тракт трябва да се направи така парентерално. Това може да бъде например чрез вливания с висококалорична храна.
След това се препоръчва, постепенно един Структура на диетата за да помогне на храносмилателния тракт отново бавно да свикне с храната. Няколко малки хранения са важни тук.

Ниво: въглехидрати с ниско съдържание на фибри, продукти без мазнини
Ниво: също диета с високо съдържание на въглехидрати (бял хляб, кафяв хляб), много постни протеинови продукти.
Ниво: подобно на 2-ро ниво, протеиновите продукти може да съдържат малко повече мазнини
Ниво: достатъчно фибри, лека пълноценна храна