ДИЕТА! Помогне! Сватбен форум от
Булка помежду си във сватбения форум: Потърсете специални съвети,
Булка помежду си във сватбения форум: Търсите ли специални съвети, трикове и нови идеи по темата за сватбената подготовка? В този форум булките могат да обменят идеи и да се подкрепят взаимно в стресиращото време преди сватбата. Наздравете с нас!
Регистриран: 22.01.2003 10:48:48
Мнения: 42
Местоположение: Виена
Извън линия
ДИЕТА. Помогне!
Това са само 2,5 месеца и се чувствам толкова дебел. Искам да сваля 3-4 кг, докато се оженя (14 юни) и не знам как. Тъй като съм доста нисък (156 см) 3-4 кг разбира се е много. Освен това храната ми е толкова вкусна, но все пак искам да се чувствам добре и най-вече тънка в най-красивия си ден.
Всички мислят, че отслабвате малко преди сватбата, но когато съм под стрес, ям още повече!
Всякакви съвети, съвети. Днес съм напълно депресирана!
Вече си купих роклята или вече е в магазина. Купих го в подходящия размер, така че не би трябвало да е проблемът - винаги можете да го направите по-стегнат!
Благодаря ти за помощта!
Поздрави
моя
Регистриран: 11.04.2002 г. 17:04:28
Мнения: 75
Местоположение: mainz
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
имам същия проблем - но за съжаление много по-малко време за решаването му! за мен това ще е събота след три седмици и трябваше да разбера миналата неделя, когато пробвах роклята си, че долнището е много стегнато по бедрата .
и че, въпреки че от последния монтаж в края на януари, след като шивачката малко „разшири“ полата, със сигурност не съм спечелила нищо.
добре, казаха ми също, че губите излишни килограми, особено през последната седмица, само че аз предимно отслабвам на стомаха и талията, където роклята така или иначе има достатъчно въздух !
Това, което ми помага по принцип, е да пропусна вечерята. миналото лято опитах такъв прах, който разбърквате в сок и след това какво ви прави "пълни". просто не е вкусно и също не е забавно и бихте могли да го направите с други ястия, но вечерта е най-добрата.
Сега ще пробвам това отново, а иначе ще спортувам малко. глупаво сега имам много работа в работата си, така че имам малко време за физическа активност.
но за 2 1/2 месеца все още можете да постигнете доста!
lg, малайка
Регистриран: 02/04/2003 10:57:30 AM
Публикации: 119
Местоположение: Крефелд
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
Регистриран: 22.01.2003 10:48:48
Мнения: 42
Местоположение: Виена
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
благодаря малайка за вашата подкрепа! Мислех, че тук съм единственият, който има проблеми с теглото! Вече обмислях варианта „отмяна на вечерята“. Точно така, все още имам време, но някак си се опитвам да отслабна от 3 месеца или от 3 месеца мисля за това.
така че успех за вас!
lg moja
Регистриран: 22.01.2003 10:48:48
Мнения: 42
Местоположение: Виена
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
здравей лигавници!
така че очевидно всички правят това с отмяна на вечерята! пия много и без това. може би ще си купя още малко чайове. знаете ли кои чайове трябва да пиете?
така че дисциплината е дневен ред.
късмет и на теб!
моя
Регистриран: 11.04.2002 г. 17:04:28
Мнения: 75
Местоположение: mainz
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
Регистриран: 15.01.2003 г. 12:39:30
Публикации: 13
Местоположение: Айнхаузен
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
имам същия проблем.
Обичам да ям твърде много и да се чувствам супер дебела. Роклята ми пасва, така че не трябва да се притеснявам за нея, но все пак .
Ще се опитам да спортувам повече, купих си книга, наречена "Bodyforming" и също искам да започна да бягам. Да видим какво помага и колко дълго ще продължи моята дисциплина.
Регистриран: 10.10.2002 12:06:26
Мнения: 46
Местоположение: Bottrop
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
Регистриран: 19.03.2003 17:23:18
Мнения: 11
Местоположение: Ноймюнстер
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
Има толкова много диети и 99% просто боклук. Един приятел направи диетата със зелева супа, често и винаги добра в загубата. Преди всичко - дори има добър вкус.
В противен случай не яжте толкова много мазнини, вместо шоколад, предпочитайте гумени мечки, без замразена пица и т.н., и т.н. Вместо кола или нещо просто чай и вода. И - както всички вече казаха, най-добре е да не ядете нищо вечер. Но само да беше всичко толкова просто; D
И ако не се справите, бъдещият ви партньор иска да се ожени за вас такива, каквито сте! Със сигурност ще стискам палци за вас.:)
Регистриран: 18.02.2003 г. 11:55:16
Мнения: 252
Местоположение: Франкфурт
Извън линия
re: ДИЕТА. Помогне!
Там поне не съм сам.
Успях да кача почти 10 кг в рамките на една година, вероятно поради променените ми обстоятелства. Връзката на дълги разстояния изглежда по-добра за героя; D.
Е, моята рокля така или иначе беше поръчана с един размер по-голям, така че все още трябва да има нещо в нея. Все пак трябва да паднат няколко килограма, въпреки че приятелят ми казва, че съм добре.
Ще се върна във фитнеса от следващата седмица и щом времето отново се оправи, отново ще отида на кънки. Дори ако килограмите не се стопят, поне сланината ще се втвърди малко.