Диета по кръвна група - CSID Какво се случва Доктор

случва

Диетите, които отчитат кръвната група на човек, не целят непременно отслабване, а поддържане на състояние на благосъстояние и, защо не, нормално тегло. Повече от диета, това трябва да е начин на живот, тъй като се основава на предположението, че в зависимост от състава на кръвта всеки човек реагира по различен начин на лектините, клас протеини, открити в повечето храни.

Според статистиката на д-р Питър Дж. Д’Адамо, натуропат и експерт по хранене въз основа на кръвна група, 8 от 10 души, които променят диетата си въз основа на кръвната химия, съобщават за подобрение в цялостното си здравословно състояние. За да може да се направи извод за ефективността на този режим, казва специалистът, трябва да отнеме няколко месеца, в които организмът има време да се регулира вътрешно.

Колкото повече симптоми може да имате, свързани с неправилно хранене, особено стомашно-чревни разстройства или непоносимост (диария, подуване на корема, умора), толкова по-строга трябва да бъде диетата.