Хранителна пирамида; безкрайни граници; самата реалност

Хранителна пирамида

Концепцията означава, че специалистите, които правят това, съставят как трябва да се храни здрав човек, за да поддържа здравето си. В случай на ежедневна храна, съотношението на всеки компонент се символизира от дадената площ на ъгъла на гърба.

самата
През 1992 г. все още се смяташе, че основните елементи на ежедневния прием на храна са въглехидратите, в сравнение с по-малки количества зеленчуци, плодове и в по-малка степен сладкиши.

Само за 10 години отношението се промени радикално. Зърното стана пълнозърнесто и обемът му драстично спадна, маслото и маслодайните семена се появиха сред основните съставки, докато количеството въглехидрати драстично намаля.

Скоро беше разкрита хранителната пирамида от 1992 г. че не е толкова източник на здраве, така че е преоценен от десет години. Здравето на съвременния човек обаче продължава да се влошава и дори скоростта на влошаване се увеличава, така че компонентите на препоръчаната диета трябва да бъдат преразгледани.

Вече не се превърна в пирамида, а в ромб. Това означава, че всяка област е от еднакво значение. Тук вече не е посочена храната, а принципите.