Диета Не можете да отслабнете успешно! Кискегид
Намаляването на калориите няма значение за какъв човек говорим. Зависи много от това кой се нуждае от намаляване на калорийния прием.
Човек, който досега се е хранил нездравословно или е натрупал калории нередовно и прекомерно до крайности, не трябва да диетира по същия начин като средностатистически диетолог преди това. Дали радикалната промяна в диетата и оттеглянето ще бъде решението? Гастроентерологът Мариан Беро говори за това дали може да се изчисли начин на живот, който да поддържа трайно телесното ни тегло, като същевременно поддържа здравето ни.