Диета на програмата на Джени Крейг за Джени Флекси

диета

За да се отървете от излишните си килограми, Джени Крейг ви предлага своето решение: програмата Флекси Джени въз основа на храненето, фитнеса и благосъстоянието. След персонализирано интервю, вашият диетолог-консултант създава ваша собствена програма, създадена да се адаптира перфектно към начина ви на живот и да ви придружава, докато теглото ви се стабилизира. Благодарение на адаптирани менюта и минимална физическа активност, тази персонализирана диета ви обещава загуба на тегло до 1 кг на седмица.

> Анализирайте и разберете тяхното поведение по отношение на храната
 Спрете предварително замислените идеи! Джени Крейг ви помага да разберете процеса на отслабване и ви учи на основите на храненето и физическата активност. Пакетът за добре дошли съдържа всички материали, необходими, за да ви води стъпка по стъпка в новата ви програма: вашата брошура „На вашите марки, се настройте, отидете“, вашата рулетка, за да вземете вашите измервания, формуляри и листове за благополучие и вашия стил на живот Профилен въпросник, за да разберете по-добре силните си страни и точките, върху които трябва да работите, за да отслабнете. Сега сте въоръжени с информацията, уменията и стратегиите, от които се нуждаете, за да отслабнете и в крайна сметка да се чувствате чудесно.