Диета на Pauline Cartoon - Епизод 3 Започвам моето ребалансиране на Fork & Bikini
Епизод 3: Започвам ребалансирането си
Това е ! Започнах диетата преди седмица и набирам темпото. Това, което ми харесва в моята формула (след моята оценка) е, че имам две седмици адаптация. Преди да започна диетата си, те ми позволяват да ям по малко от всичко, без да се лишавам и да осъзная добре хранителните си навици, пукнатините си благодарение на моя тефтер.
Е, мисля да избягвам деня на колбасите и киселото зеле, който можете да ядете, или лудия Мак. Но още една инициатива, която ме освобождава от вина и ми помага да опозная по-добре себе си, преди действително да атакувам.
Всъщност, откакто стартирах MonCoachingMinceur.com, считам себе си за най-добрия
приятелка. Нека се разбираме добре; Все още толкова много обожавам своите приятели и приятели! Просто се познавам малко по-добре и започвам да разбирам и разбирам реакциите си към храната.
И се извинявам повече, без да се осъждам. Позволявам си да се чувствам по-добре и искам да отслабна от това, което съм. Добре, точно така, аз не съм Анджелина Джоли, и какво от това? Ако е Брад Пит харесва забавни жени ?
За моите менюта разглеждам внимателно предлаганите в MonCoachingMinceur.com, без да взема твърде много свобода в началото.
Помага ми да ребалансирам диетата си и ми дава някаква дисциплина, от която се нуждая, за да остана на път.
От известно време забелязвам увеличаване на енергията. Чувствам се по-жизнерадостен и искам да танцувам така или иначе сутрин под ударна музика: имам рибите .