Диета на Исус - минус 5 кг за две седмици - Женски портал
Бяхме удобни и, разбира се, нашите ястия вече не бяха естествените ястия, които бяха достъпни за нас. Но в много случаи те са с толкова турбокомпресор, лекувани са с мозък и с прекалено аромат, че затлъстяването е неизбежно. Това беше подчертано от лекар от Флорида, Дон Колбърт, който каза, че по времето на Исус всичко все още е наред, хората се хранят здравословно и затлъстяването не знае за новината. Ястието не беше за преследване на вкусове, а за даване на мъжа на епохата радостта от разговорите и задружността. Трябва да знаем, че по това време хората все още не са могли да запазят и следователно да се натрупват и обработват до такава степен, че улеснява диетата на Исус, тъй като ядем и това, което можем да направим без охлаждане, консервиране и други сериозни кухненски трикове.!
Какво яде Исус?
Когато приготвяте храна, задайте въпроса: какво яде Исус сега? И направете същото. Какво са яли хората по времето на Исус? Определено не са охладени, дълбоко замразени, микронизирани, консервирани, оцветени, ароматизирани, дълготрайни "продукти"! От друга страна, всичко, което трае дълго без обработка: ечемик, пшеница, царевица, ориз, просо, овес, ръж, сусам, слънчогледови семки, конски боб, грах, леща, фъстъци, соя, черен боб, бъбреци, мюнг боб, боб, хранителни съставки на боб (напр. тофу, соев сос) бадеми, пекани. Сезонно отглеждани зеленчуци,
от които цвекло, целина, кольраби, картофи, зелени подправки, зеле са на ваше разположение и бих могъл да изброя общия пазарен дял. Плодове пресни или сушени - и разбира се вода и вино.
По времето на Исус готвенето вероятно не е надминало технологията на печене на хляб, печене на безплатна тенджера и готвене на по-прости супи и яхнии. По този начин храната им едва се преработва и при липса на охлаждане винаги е била прясна, тъй като не е възможно да се приготви предварително, да, всъщност е възможно, най-вероятно поради това, пържени и сготвени храни, включително месо, беше много рядко в менюто. В допълнение, яйцата, медът, рибата - млякото и киселите млечни продукти, доколкото е възможно - също могат да бъдат в менюто.