Диета на Дюкан - първи етап - 5

Виртуално място за срещи

Търсене

Етикети

Архив

  • Октомври 2011 г. (2)
  • Август 2011 (1)
  • Юли 2011 г. (7)
  • Юни 2011 г. (32)
  • Май 2011 г. (5)
  • Април 2011 (5)
  • Октомври 2010 (8)
  • Септември 2010 (18)
  • Август 2010 (36)
  • Юли 2010 г. (1)
  • Следващия .

Feedek

  • RSS 2.0
    публикации, коментари
  • Атом
    публикации, коментари

Други

Диета на Дюкан - първи етап - ден 5

11.06.2011 10:45 - NoraFr

Харесвам тази диета все повече и повече. Не казвам, че това не включва и отречение и страдание, но все пак е различно от това, което опитах досега. Когато ядях зеленчуци, имах чувството, че гладувам до смърт. Винаги се хранех и след известно време вече не можех да издържам, погълнах всичко, което намерих, така че диетата свърши.

диета

Възможно е също така досега да съм се уморил толкова от изпотяване, задъхване, болки в краката, че накрая наистина искам да отслабна. Усещането е същото, както когато отказах цигарите след 34 години. Но в крайна сметка няма значение какво, как, защо. Въпросът е, че отслабвам и издържам добре. Не съм гладен, не страдам, дори изпитвам радост и удовлетворение, защото това, което съм планирал, успява.