Диета на Дюкан Десертът за любовното меню
Десерт - За да се влюбите в него: Малките, но фини тарталети не само очароват със сладкия си външен вид
| 200 гр | Крема сирене (0,2% масленост) |
| 1 | яйце |
| 1 супена лъжица | подсладител |
| 4 с.л. | Органични овесени трици |
| 1 | Шушулка ванилия |
| 1 чаена лъжичка | Розова вода |
| 5 капки | червено оцветител за храна |
| 1/2 ч.ч. | пресен джинджифил |
| 1 щипка | индийско орехче |
| 1 щипка | Чили пудра |
| 1 супена лъжица | Подсладител на прах за прах |
Подготовка:
★ Отделете белтъците от жълтъците и сложете жълтъците на една страна. Разбийте двата белтъка на белтъци, разрежете по дължина шушулката ванилия и изстържете пулпата. Смесете крема сиренето, овесените трици, розовата вода, подправките, ваниловата каша, подсладителя, джинджифила и оцветителя за храна. Разбийте и жълтъците и ги сгънете в сместа от овесени трици и крема сирене. Внимателно сгънете и белтъците. Изсипете крема в 2 силиконови форми във формата на сърце и печете в предварително загрята фурна на 180 ° C за около 15 минути. Извадете сладките от фурната и ги оставете да се охладят. Почистете с прах подсладител на прах и сервирайте.
Диета фаза: Структура на PG
Брой хора: 2
Време за печене: 20 минути
Време за подготовка: 15 минути
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки