Диета на DCNews; вдъхновен; от Библията
Хората, които искат да загубят излишни килограми, обикновено прибягват до различни диети, като най-популярните са, разбира се, тези, които са по-лесни за спазване и с ефекти за сравнително кратко време. Напоследък религиозната вяра също започва да играе все по-важна роля в този процес на набиране на оптимално тегло.
Според news.com.au, въпреки че тези, които бързо показват своето подчинение на Бог, все повече хора откриват, че мотивираната от вяра диета им помага да се въздържат от ядене на нездравословни храни и по този начин и поддържане на оптимален размер на талията, пише ziare.com.
Красноречив пример е диетата „Даниелов пост“, вдъхновена от Библията, която включва само консумация на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни в продължение на 21 дни. Когато благородният Даниил, подобно на Ханания, Мисаил и Азария, е заловен от вавилонците и му предлагат храна и вино от трапезата на вавилонския цар, той и приятелите му отказват предложението, като вместо това искат „зеленчуци и вода за пиене“.
След 10 дни четиримата младежи изглеждаха по-добре от тези, които бяха вечеряли с ястията на императора. Така храната, консумирана от Даниел, го направи по-силен и му помогна да се наложи пред онези, които са го заловили.
В резултат на това все повече и повече американци в южната част на САЩ приемат такива вдъхновени от Библията диети като добър начин да спрат да ядат нездравословни храни.
Друга голяма религиозна общност в САЩ популяризира диетата, известна като „планът на Даниел“, която включва консумация на плодове и зеленчуци, пропорционално на 70%, както и консумация на протеини и пълнозърнести храни, пропорционално на 30%. Според цитирания източник тези, които прибягват до тази диета, обикновено правят групови упражнения и се срещат често в малки групи, в които се провеждат дискусии.