Защо хората напълняват с напредване на възрастта; Блог за здравословно хранене
Защо хората напълняват с напредване на възрастта ?
Много хора се борят да отслабнат с напредването на възрастта. Напълняването с напредване на възрастта е доста често срещано явление.
Заседнал начин на живот, метаболитни нарушения или хормонални промени, причините за качване на тегло с напредването на възрастта са многобройни.
Шведско проучване се опита да намери причините за наддаване на тегло с напредване на възрастта и авторите разкриват своите резултати в списанието Nature Medicine, публикувано на 9 септември 2019 г.
Според тях подновяването на липиди в мастна тъкан намалява с възрастта и улеснява напълняването. Това дори да не ядем повече или да спортуваме по-малко от преди.
Мастна тъкан и стареене
Изследователите съобщават, че глобалната епидемия от затлъстяване прави важно да се разбере как липидният оборот - това е способността да се съхраняват и елиминират липидите - регулира масата на мастната тъкан.
Проучванията в напречно сечение показват, че излишък от телесни мазнини е свързано с намаляване на степента на елиминиране на мазнините.
Не е известно дали липидният обмен (липидният метаболизъм) е постоянен в течение на живота или дали се променя по време на продължително наддаване или загуба на тегло.
За своето проучване изследователите определят оборота на липидите в мастните клетки при възрастни, проследен за период от 16 години.
Според тях скоростта на елиминиране на мазнините намалява с остаряването, без реципрочно регулиране на скоростта на усвояване на мазнините, което води до наддаване на тегло.
Значителната загуба на тегло не се дължи на промени в елиминирането на липидите, а на скоростта на абсорбция на липидите в мастната тъкан.
В допълнение, хората с ниска скорост на елиминиране на липидите в началото са по-склонни да останат стабилни в теглото си след загуба на тегло.
Следователно, коригирането на липидния обмен може да е важно за поддържане на изразена загуба на тегло в дългосрочен план.
Процесите в нашата мастна тъкан регулират промените в телесното тегло
Учените са изследвали мастните клетки при 54 мъже и жени за средно тринадесет години.