Диета на бъдещия татко!
Жените, които искат да забременеят, често се съветват да следят теглото си, съвет, който изглежда важи и за бъдещите татковци. Много изследвания показват, че мъжете с наднормено тегло са по-малко плодородни от други.

Изследване, публикувано през март 2009 г. в списанието Плодовитост и стерилност, потвърждава това (1). Изследователите са проследили близо 500 мъже, които са имали затруднения с зачеването на дете с партньора си. След това те забелязаха, че затлъстелите мъже имат по-малко сперма, което намалява тяхната плодовитост. Изследователите също така са открили връзка между ИТМ и хормоналния профил, при мъже с наднормено тегло, страдащи от дефицит на тестостерон.
Датско проучване, публикувано през 2008 г. в същото списание, вече е стигнало до заключението, че твърде високият ИТМ може да повлияе на хормоналния профил и да намали плодовитостта (2). След това бяха проследени 2000 мъже и изследователите установиха по-ниско качество на спермата при затлъстели мъже.
Проучване от Харвардското обществено училище по здравеопазване показа, че мъжете, които имат индекс на телесна маса над 35 (болестно затлъстяване), имат по-нисък обем на еякулат от мъжете с нормално тегло и имат сперматозоиди с повече ДНК, увредени, отколкото при други мъже. Изследователите заключават, че затлъстяването е фактор, който влияе върху потенциала за плодовитост на мъжа (3)