Диета мечта! Отслабнете, като ядете забранената съставка! Антена 3

ДИЕТА. Ако сте се борили с все по-несериозни диети, струва си да прочетете тази статия и да видите дали тази диета ви харесва. Казвам ви от самото начало, че няма да имате право да ядете толкова хляб, колкото искате, но поне ще ядете колкото искате. Ястията със сигурност ще бъдат по-засищащи и вечерта вече няма да мислите само за храна в хладилника.

мечта

ДИЕТА. Месеци:

Закуска: чаша сладко мляко, яйце и парче препечен хляб;

Обяд: 150-грамова пържола от пилешко, пуешко или говеждо на скара или на пара с домат.

Вечеря: зелева супа, яйчен омлет, парче препечен хляб и 250 грама диня.

ДИЕТА. Вторник:

Закуска: кисело мляко и парче препечен хляб;

Обяд: салата, приготвена от 200 грама маруля и 80 грама пъпеш. Освен това ви се разрешават филийка препечен хляб и 150 грама пиле;

Вечеря: 150 грама рибни филета на скара, салата от зелен боб с домати и парче препечен хляб, напишете Click.