Диета, която ускорява метаболизма

Влизам

Създай акаунт

Възстановяване на парола

Диета и фитнес

Датската диета, 13-дневен режим за отслабване, е идеална за ускоряване на метаболизма. С помощта на тази чудодейна диета, която ускорява метаболизма, можете да свалите поне седем килограма.

Диета, която ускорява метаболизма: какви са правилата

Не трябва да започвате тази програма, докато не се консултирате с общопрактикуващ лекар и след задълбочени тестове, за да сте сигурни, че не страдате от здравословни проблеми.

Трябва да пиете два литра вода на ден и да спазвате стриктно менюто. Диетата се провежда само веднъж на две години, тъй като по време на диетата тялото не получава всички хранителни вещества, необходими за правилното му функциониране.

Диета, която ускорява метаболизма: какво да ядем

Например, редовното меню съдържа чаша кафе с лъжица захар за закуска, твърдо сварено яйце, обяд, маруля и парче бекон на обяд, докато на вечеря ядете 200 грама сьомга и чаша лимонова вода без захар.

---