Диета как да защитите червата си

Като се грижите за червата си, избягвайте храносмилателния дискомфорт, но също така и някои автоимунни или възпалителни заболявания и още по-лошо недохранване. От д-р Jacques Labescat
Защита на червата, защо да променяте хранителните си навици ?
Това е на 200 m2, представени от червата, или дори повече, че храносмилателен обмен между хранителните вещества, които трябва да бъдат усвоени, и големите молекули или токсини, които трябва да бъдат елиминирани. Когато всичко се обърка, се появяват храносмилателни разстройства, фактори на дискомфорт, но преди всичко отключва възпалителни, ставни и дори имунни заболявания. Когато тези големи молекули преминат в кръвта на нивото на пластирите на Пайер, те се разпознават от тялото като чужди тела, срещу които то се бори, като задейства производството на антитела: автоантитела, отправни точки на възпалителните процеси, присъстващи в много автоимунни заболявания. Можем ли да избегнем този токсичен процес ?
Признаци за откриване на раздразнено дебело черво и чревна свръхпропускливост
Коремни спазми, известна тежест в храносмилането, киселини, склонност към запек, обилно отделяне на миризливи газове, но също и лош дъх са толкова много симптоми, изолирани или комбинирани, значителни за чревно дразнене. Като сънливост след хранене, хронична умора, кашава уста, неразбираеми епизоди на диария, винаги показва симптоми на раздразнително черво, което е твърде пропускливо. Толкова много неудобни знаци, но отговорни за разстройства, заболявания, за да докладвате на Вашия лекар под болка от неприятни усложнения, но често и повече от това.