Диета или по-скоро лечение Лечението на Mayr ufts
Диетите са стотинка дузина. Но какво да кажем за лечебно лечение, което просто ни позволява да отслабнем, а също така и хигиенизира тялото отвътре? Лечението на Mayr обещава точно това. Какво представлява и как действа, ние ви обясняваме тук.
Отслабвайте лесно и без затруднения - кой не иска това? За съжаление почти всеки ден се появяват нови диетични тенденции, които не ни обещават нищо. Краткосрочният успех обикновено е гарантиран. Но ако след това отново започнете да се храните нормално, изгубените килограми бързо се връщат отново. Ужасяващият йо-йо ефект изпраща своите поздрави. С недоволство трябва да приемем, че цялата желязна дисциплина беше напразна - и порочният кръг започва отначало.
Но в крайна сметка всички диети ли са белязани от неуспех? Или има интелигентни хранителни концепции, които също носят нещо в дългосрочен план? В диетичната джунгла понякога изглежда невъзможно да намерите подходящата диета за вас. Този, който може да хвърли килограмите в дългосрочен план. Можете да постигнете точно това с лекарството Mayr. Ще ви покажем за какво се отнася този лечебен процес и защо е толкова ефективен срещу упоритите любовни дръжки.
Лечението на Mayr - чиста детоксикация
Звезди и звезди се кълнат в лекарството на Майр. Това, което звучи като уелнес програма, е изпитан метод, който е на повече от сто години. Разработено през 1901 г. от австрийския лекар Франц Ксавер Майр, това лекарство оттогава е в триумфално развитие, което също се разпространява в САЩ. Концепцията е толкова популярна и ефективна, че дори има клиники за детоксикация за нея. Не е нужно да се регистрирате в най-близката уелнес клиника, за да се насладите на предимствата на това лечение. Принципите също могат лесно да бъдат приложени у дома.
В началото на миналия век Майр разпозна това, което е на устните на всички днес: че червата са важни за здравето. Ето защо лечителят е разработил метод, който е предназначен предимно за укрепване на здравето. Лекът Mayr пречиства тялото, като "дезинфекцира" червата, така да се каже. Отслабването е просто приятен „страничен ефект“. Тези, които се подлагат на това лечение, не само осигуряват по-тънка линия - те също правят много за собственото си благосъстояние.
Изследванията през последните години потвърдиха, че червата са изключително важни за нашето здраве. Нашите черва отдавна са пренебрегвани в медицината. Тук се прихващат трилиони бактерии, които - след като излязат от равновесие - могат да ни причинят много главоболия. Добрата чревна флора зависи от броя на добрите бактерии в нея. Ако имате „лоши“ бактерии в храносмилателния тракт, ще усетите това по тялото си. Лошата кожа, разстройството или депресията могат да идват от червата. Д-р Майр разпозна това във време, когато конвенционалната медицина далеч не е напреднала. Той знаеше: здравият човек се нуждае от здраво черво. Ето защо не трябва да пренебрегваме червата си, а вместо това да им полагаме грижи. Тук влиза в действие лекарството Mayr.
Здрави черва - красив външен вид: така действа лекарството Mayr
Лечебно лечение с отслабващ ефект в собствените ви четири стени. Това е относително лесно да се направи с лечението на Mayr. Хубавото на това лекарство е, че за разлика от ежедневните мухи в диетичната джунгла, той се е доказал повече от сто години. И до днес този метод на натуропатия отбелязва непрекъснат триумф. Така че изглежда логично да опитате сами лечението, ако искате да отслабнете. За разлика от повечето други диети, лекарството Mayr не само тежи по-малко, но и води до по-добро физическо здраве. Но как точно действа ежедневното гладуване, което прочиства червата, сега? Лекът Mayr има три централни компонента, които трябва да се спазват стриктно: гладуване, Epsom сол и дъвчене. Това може да звучи малко странно за неспециалиста, но принципът е систематичен.
Английска сол
Денят на гладно при лечението на Mayr започва с чаена лъжичка Epsom сол, разтворена в топла вода. Солта от магнезиев сулфат е от съществено значение за прочистване и детоксикация на червата и поради това е абсолютно необходима! Разбира се, първоначално са необходими малко усилия. Но просто затворете очи и изпийте чашата с вода на един дъх. Това е ефективен начин за ускоряване на прочистването на дебелото черво преди закуска. Но бъдете внимателни: трябва да приемате соли на Epsom само по време на майското лечение, а не като постоянно слабително средство.
Дъвча
Очевидно е, че здравословното храносмилане започва в устата. Но много малко от нас отделят време за ядене. Вече почти не дъвчем храната си, но я поглъщаме. Франц Ксавър Майр обучи участниците си в курса да дъвчат старателно, като им позволи да дъвчат хлебни кифлички. Когато дъвчат, ензимите от нашата слюнка разграждат храната на отделни части. Колкото по-добре те се разграждат, толкова по-добре тялото може да ги усвоява и смила. И обратно, това означава: Ако дъвчем твърде малко, натоварването на червата е още по-голямо. Храненето бавно и дъвченето старателно обаче облекчава натоварването на червата. И разбира се, ако ядем бавно, ставаме по-сити по-бързо. Разбира се, всички знаем как да дъвчем храна, но някои съвети са много полезни за лечението на Mayr. Това включва да не приемате устата си прекалено пълна и да дъвчете всяка хапка поне 30 пъти. Използвайте задните си зъби, тъй като те са по-мощни.
Бърз
Какво мога да ям и какво не по време на лечението с Mayr? Лекът Mayr има за цел алкална диета. Всички „кисели“ храни трябва да бъдат премахнати от менюто: Те включват например захарни или пържени храни, но също така и кафе или ястия с бяло брашно. Също така трябва да избягвате готовите ястия, тъй като те съдържат много добавки. Най-добрият начин за постигане на алкална диета е с много плодове, зеленчуци, билки, салати и с неподсладен чай и вода (без черен чай). Можете също да включите в диетата си ядки, пълнозърнести продукти и бобови растения. Уверете се, че се храните много пестеливо вечер. Наистина можете да копаете това сутрин - например с каша. За обяд е най-добре да изберете порция протеин със зеленчуци и малко въглехидрати.
Лечението на Mayr трябва - ако е възможно - да продължи три седмици. Това звучи по-трудно, отколкото е, защото има много храни, които можете да ядете по време на този режим. Тези, които пият повече вода и чай през деня, ще могат бързо да се отърсят от апетита си. И след като оставите трите седмици зад себе си, тялото ви ще ви възнагради с по-тънка линия и сияен тен.