Диета и здраве на червата - д-р
Правилното, естествено, без пестициди микро и макро хранене е основният фактор за добро здраве, дълъг живот и лечение на заболявания.
Поради съдържанието на здравословни жизненоважни вещества (витамини, минерали, основни мазнини и аминокиселини, микроелементи), както и протеини, мазнини и въглехидрати, диетата допринася за поддържане на здравето и за предотвратяване на повечето хронични заболявания.
Правилното хранене е най-важното лекарство в случай на заболяване. Винаги му отделям много време, защото знам значението на хранителните вещества.
Хранителните примеси (плесен, пестициди, пластмасови части, тежки метали) увреждат органите, мозъка, имунната и нервната система, психиката и метаболизма. Не достатъчно, но и твърде много, протеините, въглехидратите и мазнините редовно водят до хронични заболявания.
В червата храната, която се преработва биохимично и се нарязва от телесните течности, се сблъсква с много литри чревни сокове и милиарди бактерии - около девет литра сок за един литър храна и 1000 различни вида бактерии, всяка със свой генетичен подпис. Чревните бактерии са метаболитна фабрика, степента и значението на които са признати едва през последните 10 до 15 години. Чревното бактериално разнообразие (микробиомът) и тяхната функция са важни за доброто здраве и за функционирането на всички органи и телесни системи. Дисбалансът в микробиома е причина за много заболявания, протичащи в други органи (стави, кожа, мозък, имунна система), като невродермит, астма, множествена склероза, затлъстяване, рак на дебелото черво, чревни възпаления, болестта на Алцхаймер, артрит и автоимунни заболявания, за да назовем само няколко.
Диагноза
Концентрацията на жизненоважни вещества (витамини, минерали, основни мазнини и аминокиселини, микроелементи) може да се определи в кръвта и урината в лаборатория. След това обезпокоителните дисбаланси, които причиняват дискомфорт, могат да бъдат премахнати.
Диагнозата на изпражненията с генетичен анализ на чревните бактерии е много важна част от основната диагноза на хроничните заболявания.
терапия
Лечението се основава на резултатите от лабораторните изследвания. Едва ли някой може да избегне промяна в диетата. Голяма част от храната, която ядем всеки ден, ни се продава само по икономически причини. Производителите се интересуват само от печалба, а не от вашето здраве.
Това налага създаването на лични терапевтични планове.