Диета и секс; Джулия Раузъм

раузъм

По-добър сексуален живот благодарение на по-доброто хранене

С тази тема вероятно не е толкова трудно да привлечете вниманието ви. От една страна любовта и сексът предизвикват любопитството ни, от друга страна всички имаме смесени чувства по отношение на тази интимна тема. Бих искал да оставя психиката напълно навън тук. Наистина се разпространява достатъчно за това. Тъй като от години се занимавам с темата „хранене“ и „здраве“ (най-вече на физическо ниво) и освен това живея това, което демонстрирам тук, целта ми е да обхвана всички области. Разбира се, аз също ще чатя от шевната кутия и ще бъда малко откровен. Аз съм човек, който обича фактите. Художествената литература може да бъде приятна от време на време, но искам да видя резултати. Ето защо реших да се храня със сурова храна. Тази диета не е покрита с „глазура“, тя определя причината. Също така нашата любов или. Сексуалният живот може да разкрие много за здравословното ни състояние. Когато са необходими сексуални подобрители, синтетични афродизиаци или лосиони за интимно почистване, това е знак, че трябва да се компенсира нещо, което е извън баланса.

Какво казва миризмата за нашето здраве?

Всички познаваме телесните миризми. Понякога са повече или по-малко. При жените телесната миризма също може да се промени с цикъла. Жените често миришат по-силно, когато са във втората половина на цикъла си или малко преди или по време на менструацията. В тази фаза женското тяло се детоксикира. Това е напълно естествен процес, освен ако не се вземат хапчетата. Според моя опит обаче някои храни променят миризмата на тялото - и не е задължително към по-добро. Това включва риба, месо, птици, млечни продукти, варени яйца, бобови растения и разбира се морски дарове. Това е така, защото процесите на гниене възникват, когато тези храни се усвояват. Следователно веганите са склонни да имат по-приятна телесна миризма, стига да не консумират високо съдържание на протеини или да ядат само готова храна. Хората, които ядат почти изключително сурови плодове и зеленчуци, могат да миришат много приятно.

Не се ли притесняваме всички от миризмите на приятни миризми по време на секс? Особено в интимната зона? Освен ако няма сериозна бактериална инфекция при жените, миризмата в областта на гениталиите може да бъде силно повлияна от диетата. Същото важи и за мъжа. Колкото по-билкови, толкова по-приятни. Особено тъмнозелените листни зеленчуци с много хлорофил (зелен растителен пигмент) осигуряват приятна миризма на тялото. Много зелени смутита, салати и зелени сокове са решението тук. Веднага щом сменим суровите храни, като видове зеле, чрез готвене, тези храни също могат да допринесат за неприятна телесна миризма. Това трябва да се вземе предвид. Следователно възможно най-много „сурови“.

Енергията също играе важна роля в любовния живот. Енергията е същността на живота. Понякога ходя на обяд с приятел. Докато тя яде макаронени или оризови ястия, аз обикновено ям салата. Можете ли да познаете три пъти кой от двамата се уморява след хранене? Точно така, тя винаги се чувства така, сякаш трябва да легне, за да подремне. Аз, от друга страна, имам тонове енергия. Храносмилането отнема много физическа енергия. Това е и една от причините, поради които понякога не ни се прави секс. Просто сме твърде летаргични след голямо хранене. Начин на живот с много плодове и зеленчуци ни дава толкова много енергия, че все пак можем да извадим дървета по обяд след обяд (нека бедните дървета да стоят).

Снимка от Едуард Парк Фотография

А забавлението от секса? Става ли по-интензивно, ако ядем много плодове и зеленчуци? Има тенденция да бъде да. Освен качествата на любимия, вие ставате по-чувствителни. Кожата става мека и още по-чувствителна на допир. Кръвта и телесните течности могат да текат по-добре, защото телата ни стават по-чисти, когато ядем предимно пресни плодове и зеленчуци.

По този начин на самия секс може да се наслаждавате повече, чувствата са по-интензивни и мъжете изпитват повече издръжливост. Качеството на спермата се подобрява и мирише по-приятно (за радост на вашия партньор). Диетата с много загряти протеини и нагрети мазнини всъщност води до обратното. Мъжете често забелязват, че цветът и консистенцията на сперматозоидите се променят с възрастта. Точно там е важно да се яде много сурови зеленчуци и да се избягват много животински протеини. Срещу всички предразсъдъци, то просто си отива Не потентността намалява, когато се яде по-малко месо, риба и птици. Много вегани или сурови мъже могат да потвърдят това. Дори обратното често се случва. Възстановената енергия се забелязва и в леглото.

Храна, която подобрява миризмата на тялото и неговите сокове:

  • Тъмнозелени листни зеленчуци
  • ананас
  • магданоз
  • целина
  • Ягоди

Билкови храни за мъжко здраве:

  • Тъмнозелени листни зеленчуци
  • Мака на прах
  • Броколи (сурови в сокове, премахва излишния естроген)
  • Конопени семена (с високо съдържание на цинк)
  • Орехи (омега 3)

Разбира се, има много други храни и теми, но скоро щях да пиша електронна книга за това, която да публикувам в поредица. Втората ми електронна книга ще бъде готова скоро.

В случай, че искате да научите повече за красотата и храненето със сурова храна, както и да научите за вълнуващи, ефективни и прости съвети за грижа за кожата, тогава просто се отбийте в магазина ми.

Можете също така да се абонирате за бюлетина. Скоро ще има повече предимства за моите абонати.

Автор на електронна книга и диетолог
(Коучинг, семинари, лекции и смути шоута)