Диета и хранителни навици ★ зодия Овен
На Овните могат да се присвояват не само типични характеристики, но и хранителни навици и храни. Тук можете да разберете какъв вид диета са Овните и какво особено харесват.
Звездна кухня под знака на Овен
За Овена има само една посока: напред. Пълни с енергия и желание за действие, те отблъскват вратата на кухнята и влизат на сцената на последното си предизвикателство, което, разбира се, също ще преодолеят. Веднага саксиите се разтърсват енергично.
Доброволните помощници в кухнята трябва да са на крака. Импулсивни, каквито са Овните, те могат да решат в рамките на минути да променят изцяло последователността на менюто, за която е взето решение от дни, и да измислят нещо напълно ново в чинията.
Нищо не може да ги спре, особено няма счупени кухненски прибори. Това понякога може да отлети в ъгъла, но гневът бързо избледнява и вие импровизирате отлично заместващо решение от китката.
Как го обича Овенът в кулинарията?
Колкото и освежаващо да е спонтанното им естество, търпението не е точно силата на Овена. Ястието може да бъде всичко, само не и сложно. Затова не се изненадвайте, ако хванете овен, който размразява замразена пица или се наслаждавате на бърза храна.
Скоростта е от първостепенно значение, включително при консумация на храната. Месото е високо ценено, вегетарианците са изключение. Първата ключова дума е бърза, втората е пикантна: кочовете я обичат изпечена и особено пикантна.
Със сигурност ще намерите чили на прах, лют червен пипер и люто къри на вашата подправка, но различни видове горчица и хрян също са задължителни. Предпочитаните пресни съставки са лук, праз, чесън и чушки.
Овните нямат никакви кулинарни предразсъдъци; хората също мислят извън кутията и ядат. Еспресо или глътка уиски след вечеря и всичко е наред.
Какво се оказва на скарата с овена?
Истински овен изпълва скарата със скорост. Безкрайните процедури за готвене и мариноването с часове не са за него. Той иска да реагира спонтанно в зависимост от времето: в идеалния случай с грил, който е лесен за използване. Въпреки че Овенът е огнен знак, той има слабост към газови или електрически скари, защото те просто се използват по-бързо. Неговата специалност са така наречените грил факли, защото той обича всичко, което е хрупкаво и пикантно.
Сладки лакомства за овена
Огненият, одухотворен Овен е ентусиазиран от новите рецепти и идеята за удобно печене, но продължителните процедури и сложните смеси от тесто не са за него. Когато не опитва късмета си с готова смес за печене, той предпочита да използва бързи рецепти като ронлив сладкиш или тесто от сладкиши в комбинация с червени плодове. Готовата основа за торта, покрита с ягоди или малини и фиксирана с желатин, е достатъчно усилие за овена.
Диета и хранене според звездите
Low-Carb, Glyx, Paleo, Vegan - изборът на диети и хранителни концепции е почти безкраен. Но какво е правилно за Овена?
Като огнен знак Овенът се нуждае от храна, богата на минерали и витамини, която трябва да бъде обогатена с въглехидрати. Червените плодове и храни с интензивен вкус са полезни за Овена; Не само защото червеното е щастливият му цвят, но и защото съдържащите се в него антиоксиданти са истински стимулиращи имунната система.
Лошата новина веднага: Типичният Овен е нетърпелив и обикновено бързо губи желанието си за диета. Кой би искал да чака дълго време, докато успехът се види?
За да можете все още да отслабвате, едно нещо е особено важно: упражнения. Колкото повече се движите и карате тялото си да работи, толкова по-добре ще се чувствате. От само себе си се разбира, че килограмите ще спаднат по този начин.
Просто отделете повече време, за да се храните и дъвчете по-дълго и по-старателно. Както при всички огнени знаци, твърде бързото ви хранене може да бъде виновно за простото преяждане за кратък период от време. Можете да постигнете много само с малко повече почивка и съзнателен избор на диета.
50:50 диета: Един ден можете да пирувате, на следващия се нуждаете от дисциплина.
Здравословни донори на витамини за Овен
Овенът е истински суров тип храна, поради две причини. От една страна, той оценява първоначалната сила и интензивния вкус, които могат да бъдат открити само в суровите зеленчуци. От друга страна, намира суровата храна за практична, защото бързо може да захапе нещо, когато е гладен.
Овенът често бърза и готвенето може да струва ценно време. Ето защо той толкова много харесва плодовете. Няма нищо по-добро за Овена от това да вземе узряла ябълка направо от дървото и да я изяде на място.
Когато яде, овенът винаги трябва да обръща внимание на диета, богата на минерали и въглехидрати.
Плодове: Червено френско грозде, манго, ревен, нар, ябълки
Зеленчуци: Домати, моркови, репички, репички, червени чушки, нахут, манатарки, коприва, див чесън
Подправки и билки в кухнята на Овен
Одухотвореният Овен е огнен знак и затова е очевидно, че той също обича храната му да е огнена и гореща. Обича да подправя интензивно, обича лют пипер, червен пипер, див чесън и всякакви чушки. Смел такъв, какъвто е, овенът се осмелява да опита нови вкусове и сосове от всякакъв вид. Той предпочита да е интензивно и затова предпочита екзотични ястия. Обича да подправя доматена салата или сос с босилек. Вербената, исопът и маковото семе са други билки, които са свързани с Овен от астрологична гледна точка.
Какъв сладолед предпочита да огризва овенът?
Тази огнена гореща глава може да отнеме малко охлаждане от време на време. Но овенът не обича да чака и със сигурност не на дългата опашка пред салона за сладолед. Дори това да е все още толкова популярно. Ето защо той предпочита да купува сладолед от фризера, така че винаги го има под ръка, когато му се иска. Всички вкусове на червен сладолед, като ягода или малина, вероятно са особено вкусни за овена. Харесва и комбинацията от ванилов сладолед с горещи малини.
Небесна чаена наслада за Овните
Чаят му трябва да е също толкова остър като овена. Може да е малко екзотично: естрагонът често е известен само като подправка в храната, но е прекрасен като билков чай. Дори заможните индианци в миналото много ценели чая от естрагон.
Овните нямат възражения срещу малко чили или пипер в чаената смес - те са отворени за всичко различно и също толкова огнено, колкото и те.
Овенът също обича да използва кухнята за подправки за своите чайни творения: исоп, близък роднина на мащерка и вербена осигуряват пикантен вкус - и подправката никога не трябва да липсва в живота на овен!
Най-добрите рецепти за напитки и коктейли за Овен
Планирали ли сте парти, но не знаете кои напитки да сервирате на гостите си? Звездите знаят какво да правят! Обясняваме как можете сами да смесите коктейла си Astro и кои напитки вървят най-добре с Овните.
ПЕРФЕКТНОТО ОСВЕЖДАНЕ (без алкохол)
Спрец от бъз с босилек - едновременно сладък, пикантен и горчив
съставки
2cl сироп, леко горчив
2cl сироп от бъзов цвят
15cl пенливо вино, без алкохол
Минерална вода
Листа на босилек
Ледени кубчета
подготовка
Поставете сиропа, пенливо вино и кубчета лед в дълга чаша за напитка, напълнете с минерална вода. Добавете листата босилек.
ПЕРФЕКТНАТА НАПИТКА ЗА ПАРТИ (с алкохол)
Сода Campari - бърза за приготвяне, с интензивен вкус
съставки
5-6cl Campari
газирана вода
Ледени кубчета
подготовка
Налейте Campari и лед в чаша за дълга напитка, долейте газирана вода.