Диета и фитнес - зодия Близнаци
- Бъдете секси
- Обича
- Живей здравословно
- Знаменитости
- Открийте
- Честито
- рецепти
- хороскоп
- Тествах
- Блог
- Тест
- Пазарувайте
- форум
- състезание
- Европейски
- Прогнози
- съвместимост
- профили
- знаци
- Хороскоп за кариера
- Семеен хороскоп
- Здравен хороскоп
- Двойка хороскоп
- Любопитности на знаците
- Китайски
- китайски зодиак
- Китайски произход
- Китайска съвместимост
- Индийски
- Индийски зодиак
- Еврейски
- Еврейски зодиак
- Африкански
- Африкански зодиак
- Тотемичен
- Тотемичен зодиак
- Гръцки
- Гръцки зодиак
- Египетски
- Зодия в Египет
- Овощна градина
- Дървесен зодиак
- Цветен
- Цветен зодиак
- Японски
- Японски зодиак
- Хиромантия
- Формата на ръцете
- пръсти
- Планини
- стави
- Върхове на пръстите
- Линиите на дланите
- Астрология
- За астрологията
Близнаците доминират в нервната система, ръцете и ръцете. Те имат висок метаболизъм, висока консумация на енергия и динамичен начин на живот, така че няма да наддават толкова лесно, колкото другите признаци.
Тялото е стройно, удължено, скелетът е крехък. Мазнините се отлагат в долната част на торса, корема, седалището и ханша.
Какво да правя?
Спонтанността им се проявява и в диетата, така че им е трудно да поддържат балансирана диета или да се хранят редовно. Те имат доста нездравословен стил на хранене, ядат много разнообразно и забравят за фиксирани часове, понякога дори забравят да ядат или още по-лошо да спрат да ядат, правейки излишъци. Принципът им е да ядат това, което се чувстват, когато им се иска. Също така, аз не съм от типа да ям бавно и тихо, да се отпускам едновременно, аз съм от типа, който прави няколко неща наведнъж.
Ако случайно напълнеете, започнете да следите по-добре стила си на хранене, защото вероятно сте започнали да хапете това, което сте намерили под ръка (чипс, сладкиши, закуски) на нервен фон. Ако това се е случило, опитайте се да си купите повече плодове, които имате под ръка, когато искате бързо да хапнете нещо. По този начин ще получите витамини, от които се нуждаете толкова много.
Никога няма да бъдете заседнал, по дефиниция винаги в движение, динамичен. Повечето жени близнаци са еластични, но не са здрави. Често им липсва калций или витамини. Започнете да ядете четири пъти на ден в редовно време и ще усетите разликата. Откажете се от кафето и цигарите.
Чудесата във вашия случай ще направят копър, храносмилателен и спазмолитичен.
Правете повече спорт, за да подобрите настроението си. Обичате ходенето, плуването, бягането, танците, аеробиката, притежавате състезателен дух и обичате да се чувствате добре. Предпочитате бързи, будни, активни спортове, при които обикновено консумирате много калории и се освобождавате от стреса.
Врагът ви е рутина, ако ви омръзне, едва ли ще се придържате към спорт или диета, така че опитайте се максимално да варирате както храната (при условие, че внимателно следите какво ядете), така и спорта, който вие го практикувате.