Диета и бременност - Maman Vogue
Диета и бременност
Контролирайте теглото си на всяка цена
По мнение на всички диетолози, трябва да бъдете внимателни по време на бременност и драконовска диета по време на бременност може да включва определени рискове за вас и вашето бебе.
По-специално ефекти върху развитието на основните органи на метаболизма на бебето, неврологични усложнения, повишен риск от преждевременно или ниско тегло при раждане ...
Бременните жени, които се стремят към диета по време на бременността си, търсят предимно начин да не спечелят твърде много, за да контролират килограмите, които понякога качват много бързо.
Апетитът на мама варира много при жените и може да бъде трудно да се управлява ежедневно.
Хранете се балансирано
Важното е преди всичко да имате разнообразна, балансирана диета (Внимавайте да не гладувате).