Диета, хранене и хипертония - Диетолог

„Високото кръвно налягане е здравословен проблем, свързан с повишен риск от инсулт, сърдечна или бъбречна недостатъчност и периферни съдови заболявания.

хранене

Прекомерният прием на наситени и транс-мастни киселини, заедно с увеличения прием на сол и захар, са рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания като хипертония.

Подходите за общественото здраве (например намаляването на калориите, наситените мазнини и солта в преработените храни и готовите ястия или подобряването на възможностите за упражнения в общностни/училищни условия) могат да понижат кръвното налягане сред населението. По този начин те потенциално намаляват заболеваемостта, смъртността и риска от хипертония в дългосрочен план.