Диета Хайди Клум

Диетата на Хайди Клум

Диетата на Хайди Клум

Мама на три деца, Хайди Клум показва перфектна фигура, която й позволява да остане лице на Victoria's Secret.

хайди

И така, какво е Диетата на Хайди Клум ?

За да поддържате форма, Хайди Клум спазвайте високо протеинова диета.

През първите две седмици тя изрязва хляб, сладкиши и млечни продукти и консумира само постно месо, белтъци и пълнозърнести храни.

В края на тези две седмици, Хайди Клум въвежда отново плодове и зеленчуци.

Хайди Клум призова спортния треньор да поддържа загубата на тегло, като редовно спортува.