Диета без глутен и лактоза - достатъчно ли е Отзиви Остеоартрит; Множествена склероза
Добре дошли в Blog-Sans-Gluten.com! Ако сте нов/нов тук, без съмнение ще искате да успеете да направите хляб без глутен, който е свеж, мек, вкусен и с който ще се гордеете | В този случай Щракнете тук, за да получите рецептата си безплатно! 🙂
Добре дошли обратно в Blog-Sans-Gluten.com! Тъй като не за първи път сте тук, без съмнение ще искате да ви помогна да приготвите хляб без глутен, който е хрупкав, мек, вкусен и с който ще се гордеете | В този случай Щракнете тук, за да получите рецептата си безплатно! 🙂
Приемане на a диета без глутен, достатъчно ли е? Случай на остеоартрит и друг на множествена склероза за обсъждане ...
В това видео представям случая с Франк, който страда отартрит и кой е решил да предприеме a диета без глутен и без лактоза от 2 месеца.
Тогава ви говоря за Андре, страдаща от множествена склероза, автоимунно заболяване и какво се е случило с нея, когато е започнала диета без глутен и лактоза.
И двамата имат въпроси и аз ги обсъждам във видеото.
Разширявам дискусията до цьолиакия, стойността и границите на диета без лактоза и се връщам към важността на разграничаването на 2 вида непоносимост към лактоза, за които вече бях говорил в предишно видео.
ℹ️ ПОЛЕЗНИ РЕСУРСИ
✅ БОНУС "Двата вида непоносимост към лактоза"
И ако предпочитате текстовата версия, тя е тук !
Опитваме се да продължим напред със строгост с логически разсъждения и същевременно критична визия.
Опитваме се да не бъдем догматични, да не вярваме в неща, които са добре известни, утвърдени и които никога повече не поставяме под въпрос.
Там наистина стигаме до дъното на нещата, опитваме се да поставим под въпрос всичко !
За да илюстрирам това, което току-що казах, не става по-лесно, отколкото да ви дам конкретни примери.
Ще ви дам две, дори три всъщност.
Така че ... Просто ми дайте секунда, ще направя два коментара, които хората са ми оставили в моя блог.
Ще ви прочета първото, това е на Франк.
Изваждам някои технически части, само за да се съсредоточа върху най-важното.
Така че Франк ми казва:
„На 61 години съм и след падане, компресия на прешлените, разрешено три месеца по-късно, след това усложнения.
Хирургът предлага да почистя лумбалния канал, който е запушен от остеоартрит, за да облекча болката от този остеоартрит.
Мислейки да избегна тази операция, два месеца бях строго на безглутенова и безлактозна диета с надеждата, че остеоартритът ми ще изчезне, за да освободи място за нервите.
Но болките ми все още са налице !
От друга страна, моралът ми вече не е толкова добър, повлиян от липсата на резултати.
Мислите ли, че остеоартритът ми ще може да изчезне? ”
Така че това е коментар и в същото време е въпрос.
Ще се опитам да отговоря мимоходом на въпроса: „ще може ли артрозата да изчезне?“
Остеоартритът всъщност не е заболяване, той е симптом, тоест има възпаление в ставите.
Това означава остеоартрит, ние не знаем откъде идва, не знаем какво го причинява, просто знаем, че този симптом се проявява.
И тъй като всъщност нямаме никакви улики, които да разберем, обикновено това, което лекарите правят, е да дават противовъзпалителни лекарства.
Има различни видове подходи, които помагат за облекчаване на това възпаление.
Но облекчава симптома, не открива каква е причината за артрозата.
Ако успеем да премахнем това, което стимулира, което насърчава появата на това възпаление, може би с течение на времето можем да разрешим и подобрим ситуацията.
Проблемът по-специално с остеоартрита е, че на определен етап, остеоартрит, нивото на възпаление също причинява увреждане на ставите, костите.
И за съжаление с времето унищожава част от костите в ставите.
И това е много трудно да се възстанови, особено с възрастта.
Така че това, към което да се стремя, е може би да не накарам артрозата да изчезне, защото отново не съм в най-добрата позиция да дам конкретни съвети.
Тук наистина говоря за общи мисли, които този коментар ме вдъхновява.
Това, което човек може да си представи, е да може да неутрализира по-голямата част от възпалението и да спре прогресията и да накара симптомите да изчезнат в рамките на това, което може да бъде „възстановено“.
Винаги има риск да не успеем да открием първоначалната ситуация, тъй като ако пристигнем малко късно и ставите вече са достатъчно повредени от това малко отклонено възпаление, ще бъде трудно да се намери ситуацията.
От друга страна, ще можем да предотвратим това да продължи и да напредне.
И намаляването на възпалението също трябва да намали симптомите.
Това, което е известно, е, че диетите, има различни видове, намаляват възпалението.
Има някои, които са повече или по-малко ефективни, наистина трябва да се оценява за всеки отделен случай.
Наистина би било необходимо да се направи оценка на медицинското досие на Франк по-подробно, за да се разбере напълно какво наистина би било най-подходящо.
Фактът, че има тенденция „без глутен“ и „без млечни продукти“, благоприятства малко този тип експерименти.
Сега, в неговия случай, за да се върнем към въпроса за непоносимостта към лактоза, има два вида.
Там ще ви илюстрирам един от тези два типа.
Да кажем, това е ситуация, в която се надяваме, че лактозата в крайна сметка ще играе роля при възпалението поради остеоартрит и че като променим диетата, като премахнем тази лактоза, ще подобрим нещата.
Сега бих искал да ви вдъхновя да мислите.
Най-сложното е да се направи връзка между симптомите, патологията, заболяването, проблемът, който имате И диета, или фактът, че промените диетата си, за да промените тази ситуация.
Както можете да видите, този пример илюстрира това, което се опитвах да кажа в самото начало, което е да си кажа, може би чрез премахване на лактозата ще подобрим нещата.