Диета 2020 - 1

Измина 1 седмица от диетата ми. Направих го без кост, нямаше заобикаляне, съблазняване, изкушение. Освен това спортувах всеки ден с чест и ако можех, включвах и малко ходене.

диета

Освен това работех много, спях ужасно малко и се опитвах да държа домакинството в ръка - е, най-вече беше ограничено до готвене, миене на съдове, миене и гладене, закъснях с почистването, но сега е такова месечен цикъл.

Резултатът е -2,2 кг. Повечето от тях вероятно са вода, но все още съм много щастлива за него да слезе. Дънките ми, които вече започвах да наддавам, вече бяха станали малко по-удобни. Всъщност дрехите са основната ми мотивация: имам толкова много красиви пролетно-летни дрехи и дори миналата година не можах да нося повечето от тях, талията ми стана толкова по-дебела. Надявам се да успея да ги нося и тази година поне през юли-август!