Диарията кара ли ви да отслабвате Блогът

За да отслабнете, можете да искате да опитате всичко, особено когато няколко последователни диети не са довели до желаната загуба или когато сте претърпели скандалния сега йо-йо ефект. За тази цел някои хора се изкушават от по-малко конвенционални разтвори и високите дози слабителни са един от тях. Задайте обаче правилните въпроси: ще ме накара ли диарията да отслабна ? Ще загубя ли много мазнини? Без риск ли е ?

Защо някои хора избират лаксативи ?

Лаксативите не са лек метод за отслабване, те са преди всичко лекарства. Обикновено те се предписват по конкретни медицински причини. Техният ефект обаче е силно търсен с цел отслабване. Те източват и прочистват тялото, като карат изпражненията да се втечняват, като увеличават обема на водата в храносмилателната система. Чрез увеличаване на обема на вода по този начин, той ускорява процеса на елиминиране на хранителните отпадъци, които не са полезни за организма. Също така ускорява евакуацията и нормалните изпражнения нямат време да се образуват. Следователно всичко изглежда повече или по-малко течно. И в резултат на това мнозина консумират лаксативи с единствената цел да отслабнат.

Правят ли лаксативи и диарията, която те причиняват, да отслабнете ?

Когато сте болни, със сигурност сте забелязали, че диарията ви е накарала да се чувствате като отслабнали. Но наистина ли е така? Това явление причинява главно голяма загуба на вода, следователно висок риск от дехидратация В този случай. С тази вода тя оставя и ценни хранителни вещества, необходими на организма. Но в никакъв случай няма да сваляте мазнини по този начин. Така че, да, можете да кажете, че в момента, в който ще отслабнете, но загубеното тегло се състои от основните елементи за вашето здраве: вода и хранителни вещества. Вашата мастна маса остава непокътната. Освен това вие също не елиминирате калориите, защото те вече са усвоени от тялото ви, докато храната навлезе в дебелото черво.