Диария при бременност
Диарията по време на бременност е често срещана, както и запекът. Най-често се причинява от хормонални промени, стрес, причинен от бременност или определени диетични промени. В други случаи това може да е ентероколит, причинен от вирус, бактерия, паразити, хранително отравяне или употреба на наркотици. В редки случаи диарията по време на бременност може да доведе до дехидратация или, в краен случай, дори до преждевременно раждане.
С настъпването на бременността се появяват гадене и глад, които могат коренно да променят хранителните навици и това може да доведе до няколко епизода на диария. Пренаталните витамини също могат да разстроят стомаха, а хормоналните промени могат да причинят както диария, така и запек. През повечето време диарията отшумява за два дни и ако това не се случи, вероятно е причинено от вирус или бактерии.
Признаци на дехидратация
Ако повърнете или премахнете нещо, което се опитвате да ядете или пиете през изпражненията, рискът от дехидратация е висок, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар. На контролния преглед той ще се увери, чрез тестове и евентуално ултразвук, че бременността не е в опасност и че диарията не обявява преждевременно раждане. Ако вече сте дехидратирани или предстои да стигнете до там, Вашият лекар може да препоръча хоспитализация. Усложненията на това състояние могат да доведат до лош растеж на плода, преждевременно разкъсване на мембраните, преждевременно раждане, аборт.
- урината има тъмножълт цвят
- суха, лепкава уста
- жажда
- редки епизоди на уриниране
- главоболие
- виене на свят
Ако симптомите, които имате, не са тежки, а лекарят препоръчва възстановяване у дома, следвайте неговите съвети и след няколко дни ще се почувствате по-добре. Ако сметне за необходимо, той може да предпише лечение на диария и гадене, както и треска, ако имате този симптом. Бременната треска трябва да се третира много внимателно, тъй като в екстремни ситуации може да застраши бебето или да предизвика раждане. Също така, за да не се дехидратира, Вашият лекар може да посочи някои рехидратиращи соли.
Какво трябва да направите, за да се възстановите, когато имате диария по време на бременност
Диетата е важна, затова се ограничете до леки храни като банани, ориз, варени картофи, препечен хляб и т.н. Избягвайте мазни и пикантни храни, сладкиши, преработени храни и мляко.
Яжте малко и често, докато успеете да възобновите хранителните си навици напълно и без проблеми. Най-добрите неща, които можете да направите, когато имате диария по време на бременност, са следните: следвайте инструкциите на лекаря, хидратирайте и почивайте колкото е възможно повече. След като започнете да се чувствате по-добре, ако знаете, че диарията е причинена от бактерия или вирус, дезинфекцирайте повърхностите на кухнята и банята, хладилника, дръжките на вратите. Можете да използвате кърпички или дезинфектанти.
Как да избегнем диарията по време на бременност?
Ако диарията е причинена от вирус, това означава, че е достигнала до тялото чрез докосване на замърсени повърхности и след това приближаване на ръката до носа или устата, чрез споделяне на ястия със заразен човек, чрез ядене на заразена храна или просто от въздух. Много бременни жени получават вируса от по-големите си деца, които, тъй като носят всякакви неща в устата си и остават в детската градина или училище с други деца, често носят вируси или бактерии у дома.
За да избегнете подобни заболявания по време на бременност, следвайте няколко прости правила:
- Мийте ръцете си внимателно, много пъти на ден
- Измийте ръцете си преди и след готвене
- Често дезинфекцирайте работното пространство в кухнята (плот, мивка)
- Дезинфекцирайте често банята
- Съхранявайте приготвената храна в хладилник, покрита
- Гответе месото на правилната температура
За да бъдете по-добре информирани, препоръчваме и следните статии: