Диария на тема табу - защо възрастните хора са по-често засегнати - директория на здравната клиника -

Основна навигация

Диария на тема табу - защо възрастните хора са по-често засегнати

Много възрастни хора страдат повече от диария заради чувствителния си чревен тракт. Снимка: djd/G. Pohl-Boskamp/thx

Хранителните навици често се променят с възрастта. Много възрастни хора се хранят небалансирано и нередовно. Самотните хора често използват готови продукти, които съдържат много сол и мазнини, но малко витамини и почти никакви фибри. Освен това понякога няма преглед на датата на най-доброто преди или колко време е отворен пакет с колбаси в хладилника.

Докато при по-младите хора атаката на микроби върху храносмилателния тракт обикновено преминава без следа, възрастните хора могат да страдат от тежка диария поради развалени стоки. Диетата с ниско съдържание на фибри и бездействието в напреднала възраст правят лигавицата на червата уязвима за нарушители. Имунната система на организма също вече не е толкова силна, колкото в млада възраст.

Подпомагат възстановяването на чревната флора

Постоянната или повтаряща се диария е неудобна на всяка възраст. Не са редки случаите, когато чревната флора излезе от равновесие, което от своя страна може да влоши симптомите. Млечнокиселите бактерии помагат при диария. Б. в капсули Lacteol (аптека) се съдържат. Известни също като лактобацили, тези бактерии образуват защитен биологичен филм върху чревната лигавица, който предотвратява прикрепването на патогени от диария или други дразнещи вещества към нея. Според неотдавнашно проучване в израелската болница в Хамбург, прилагането на високи дози млечнокисели бактерии може да помогне и на хора, страдащи от синдром на раздразнените черва.

Риск от дехидратация

Лекарите говорят за диария, когато пациентът развива воднисти изпражнения повече от три пъти на ден. Тъй като тялото губи големи количества електролити и вода, особено възрастните хора са изложени на риск от дехидратация. Това се проявява чрез проблеми с концентрацията, изсушаване на устните и затруднено преглъщане. Ако диарията продължи повече от три дни и няма подобрение, симптомите трябва да бъдат изяснени от лекар.

Пийте много

Пийте колкото е възможно повече при първите признаци на диария. Подходящи са леко подсладени билкови чайове, бульони или негазирана минерална вода. Лактобацилите също могат да имат благоприятен ефект върху хода на диарията. Трябва да ядете само ако имате апетит. Настърганите ябълки или пюре от банани, сухари, препечен хляб или ориз се считат за поносими и не са вредни. С мазна или трудно смилаема храна изчакайте, докато диарията напълно отшуми. Много от засегнатите намират топлината в стомаха си за полезна.