Dianabol почти струва живота ми Roids; Прохормони - страница 3
Re: Dianabol почти струва живота ми
на елбомбо »06 юли 2018 16:46
Re: Dianabol почти струва живота ми
на karlo88 »06 юли 2018 17:43
Re: Dianabol почти струва живота ми
на Слънчев ум »06 юли 2018 18:54
Re: Dianabol почти струва живота ми
на karlo88 »06 юли 2018 19:06
Всъщност чувате да го казвате отново и отново @ Sonnigesgemüt .
Някой някога е имал ли ценности за двете форми на хранене ?
Re: Dianabol почти струва живота ми
на karlo88 »06 юли 2018 19:06
Re: Dianabol почти струва живота ми
на xxPaulxx »06 юли 2018 19:20
Всъщност чувате ли, че го казвате отново и отново @ Sonnigesgemüt .
Някой някога е имал ли ценности за двете форми на хранене ?
Re: Dianabol почти струва живота ми
на bwschunz »06 юли 2018 19:25
Хората с двата варианта имат добри кръвни стойности, стига да работят с предимно естествени храни. някой, който яде и изпълнява по-голямата част от обучението, като цяло ще има по-малко проблеми от този, който яде и спасява всичко.
Но както казах, аз съм на мнение, че генетично предопределеното липидно съотношение е може би най-решаващото.
Re: Dianabol почти струва живота ми
на Слънчев ум »06 юли 2018 19:36
Всъщност чувате ли, че го казвате отново и отново @ Sonnigesgemüt .
Някой някога е имал ли ценности за двете форми на хранене ?
Да
И двете стойности все още са без вещество, кетогенни значително по-добри стойности.
Генетичната връзка обаче определено допринася за нещо
Re: Dianabol почти струва живота ми
на макохару »07 юли 2018 07:50
Re: Dianabol почти струва живота ми
на bwschunz »07 юли 2018 08:36
зависи от много фактори.
как се практикува високо въглехидрати?
ако се ударите с нишесте с излишни мазнини.
след това кетогенно може би малко по-малко ккал и се яде висококачествено.
кетогенната диета определено може да осигури първоначално подобрение, тъй като по-специално триглицеридите намаляват значително. обаче се подозира, че кетогенът увеличава LDL твърде много в дългосрочен план.
цялата история с липидите е научно всичко друго, но не и изяснена. кои рискови фактори са определящи - експертите също имат различни мнения.
особено напоследък триглицеридите стават по-важни.
те също участват значително в образуването на малките частици ldl (ldl-b).
а що се отнася до оксидативния стрес, частиците ldl се окисляват в артериалната стена, някои казват, че това е захарта, а другите - животинската мазнина.
С правилото на палеца hdl високо, ldl ниско, триглицеридите ниско не можете да сбъркате.
Re: Dianabol почти струва живота ми
на Пилешки гърди »07 юли 2018 г. 11:20 ч
Но и това не е напълно вярно. Всъщност е доказано (и сега има над 20 000 завършени и завършени проучвания, включително дългосрочни проучвания над 10 години и повече), че дневният прием на поне 1 g EPA/DHA (намиращ се в омега 3 мастните киселини) значително подобрява нивата на холестерола и настъпва насищане от около 3 g EPA/DHA на ден. Освен това вече няма сериозно влияние върху нивата на холестерола. Така че има няколко ключови послания, които могат да бъдат отправени и които могат да се използват за по-здравословно хранене. В противен случай разбира се сте прав, особено това твърдение „наситените мазнини са нездравословни“ се прокарва все повече и повече през последните години.
Това, което също се счита за безопасно, са индустриално хидрогенираните мазнини. Това всъщност са враг на липидите в кръвта.
Моля, не изпращайте лични съобщения, благодаря.