Диагностика на липедема степен II - моята лична история

Замисляли ли сте се защо някои жени имат тънка талия и защо това се променя от кръста надолу? Някога прониквала ли е идеята във вас, че това няма нищо общо с наднорменото тегло? Замисляли ли сте се неволно: "Горката жена!"?

Тогава вече сте една стъпка по-далеч от много други. „Пивоварен кон“ и „дебел паунд“ са по-малко приятните термини, които жените с този характер могат да слушат.

Виновни ли са гените?

„Тя има краката на прабаба си“ и „вероятно спортува твърде малко“. Това бяха изреченията, на които попадах по-често след пубертета. Защото от този момент нататък пропорциите ми се промениха в моя недостатък. От пъпа надолу тялото ми сякаш правеше това, което искаше. В статията „Разпознаване на липедема“ описах по-подробно кои симптоми ме измъчват.

За съжаление трябваше да бъда на 33 години, преди някой да схване, че типът ми фигура е патологично променена мастна тъкан. През ноември 2014 г. съдов хирург постави диагнозата: липедема степен II.

  • липедемата е генетична.
  • не е лечимо.
  • носенето на компресия за цял живот е задължително.
  • само липосукцията (липосукция) може да осигури облекчение.
  • Жените трябва да ядат балансирана, здравословна, нискобелтъчна и нискомаслена храна.

Тези изявления не ми харесаха!

Затова тръгнах да търся. Това, което открих, ще ви разкажа за него в категорията липедема. Трябва да ви предупредя обаче: не съм медицински обучен! Прочетох всички знания, които предавам тук, и ги тествах върху себе си. Това, което пиша тук, не трябва да замества посещението при лекар, моля. В началото трябва да има диагноза, считам, че съпътстващите терапевтични мерки като компресия и лимфен дренаж са изгодни!

След диагностицирането на липедема обаче ви каня да станете активни и да не се отказвате. Защото можете да направите много за симптомите. Първи неща първо: вие не сте вашият липедем! Имате липедема, да, но това не е печат, който ви оформя. Ако мога да ви мотивирам да бъдете активни, значи съм постигнал целта си.

Като малък мотивационен удар ще ви покажа две снимки. Вляво съм през 2013 г. с около 110 килограма (12 килограма все още липсваха до максималното тегло). Това беше около 1,5 години пред диетата ми се променя на ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини. Вдясно има снимка от 2016 г. с добри 75 килограма - само след 1,5 години LCHF.

степен

Така че след това. Малко по малко ще пиша статии за фона на липедема и как стигнах от снимката вляво до снимката вдясно. Влизаш ли? Очаквам с нетърпение вашите отзиви!

9 коментара

Имам и липедем, за съжаление не мога да го овладея, въпреки че правя високо протеини и тренирам. Досега ми беше казано само, живейте с него, няма да се промени.

да, точно така ми казаха. Мога да го кажа за годините преди диагнозата, когато определено вече имах липедем, но просто не го знаех. На каквато и диета да се подлагах, краката ми не бяха впечатлени. Това е различно при кетото и противовъзпалителната диета. Следващата седмица ще пиша статия за първите си стъпки след диагностицирането - може да искате да проверите отново?
С Най-Добри Пожелания,
Ан

Здравей Ан,
разбира се, че ще се отбия отново. Поставих вашия блог в емисията веднага. Освен страхотните рецепти (салатата с яйчен слой беше достъпна днес), наистина се интересувам от липедема и хранене

Благодаря ти Ан, прочетох книгата ти, това ме насърчава много. Аз съм състрадал.

Много се радвам, че бих могъл да ви насърча! Желая ви всичко най-добро по вашия път!
С Най-Добри Пожелания,
Ан

Скъпа Ан . как се казва вашата книга? Бихте искали да я поръчате LG Marie, мога да я взема от Amazon?

книгата се казва „Моята нисковъглехидратна готварска книга с ниско съдържание на въглехидрати“ и е издадена от Trias Verlag. Можете, разбира се, да го поръчате от Amazon или във всяка книжарница. Благодарим ви за проявения интерес! Много любов, Ан

Мисля, че също страдам от липоедем ... краката се подуват по-бързо през лятото, така че когато е топло, бързи натъртвания, бедра, много панталони от метли, които се побират на краката и стърчат в горната част на стомаха ... и болезнено напрежение вечер и изгаряне ... също спортувайте и имате ниско corb ме подхранва добре и така отшумя оттогава оплакванията ми също се влошиха отново ... когато прочета страницата тук, наистина мисля да променя отново строго диетата си ... ако отново се почувствам по-добре ...

да, за съжаление това всъщност много прилича на липедема. Съдов хирург може да изясни това и евентуално да Ви предпише лимфен дренаж и компресия.
Ниското съдържание на въглехидрати е наистина страхотно, когато е балансирано. Изключително важно е диетата да е предимно зеленчукова.
Ако желаете, ние също можем да влезем в подробности по имейл, моля, свържете се с нас чрез формата за контакт.