Диабетът удвоява шансовете за еректилна дисфункция
Има потвърдена връзка между еректилната дисфункция и диабет тип 2, но лечението на диабет може да намали шансовете ви за импотентност. Ето рисковите фактори и какво можете да направите, когато имате диабет.
Какво е еректилна дисфункция?
Еректилната дисфункция означава, че не можете да имате или да поддържате ерекция. В някои случаи пенисът може да е изправен само частично, но недостатъчен за сексуален контакт. Повечето мъже понякога изпитват еректилен проблем.
Въпреки това, диабетът удвоява или дори утроява шанса за еректилна дисфункция (ЕД) и може да се развие десетилетие по-рано, отколкото при други мъже. Всъщност двата въпроса са толкова тясно свързани, че някои експерти смятат, че за мъжете на възраст под 45 години импотентността или еректилната дисфункция е дори предупредителен знак за диабет.
Добрата новина е, че ако контролирате диабета си, особено ако това е диабет тип 2, можете да подобрите нещата.
Връзката между еректилната дисфункция и диабет тип 2
На пръв поглед не е очевидно защо по-високите нива на кръвната захар могат да причинят импотентност. Връзката обаче е неоспорима: до 75% от мъжете с диабет страдат от еректилна дисфункция.
Какво става?
Високата кръвна захар често причинява увреждане на кръвоносните съдове, големи и малки, в цялото тяло. Кръвоносните съдове в пениса вече са много малки, така че когато неконтролираният диабет започне да разрушава кръвоносните съдове, първите жертви включват гениталиите, независимо дали са мъже или жени. Но ако за жените проблемът може да бъде решен малко по-лесно, за мъжете ситуацията е малко по-сложна.
Нервната дисфункция, причинена от диабет, засяга както кръвообращението в пениса, което създава ерекцията, така и мускулните структури, които вече не се хранят с кръв, започват да атрофират. Вместо гладки мускули се появява белези. Това е началото на края. Нараняванията на всички тъкани, които поддържат пениса ви, вече не са обратими. И това може да се случи, ако не държите диабета под контрол.
Какъв е рискът да страдате от еректилна дисфункция?
Познаването на рисковите фактори ще ви помогне да вземете най-добрите решения за вашето здраве. Хората с диабет тип 2 имат най-висок риск от еректилна дисфункция. Това се случва особено, ако:
• Имате високо кръвно налягане.
• имате висока кръвна захар (глюкоза).
• Знаете, че имате диабет, но не поддържайте глюкозата си в рамките на параметрите, препоръчани от Вашия лекар.
• Имате високо ниво на холестерол.
• Имате ниски нива на тестостерон.
• Имате наднормено тегло или затлъстяване.
Какво можете да направите, за да го предотвратите?
Дори да имате диабет, това не означава, че трябва да живеете с еректилна дисфункция. Лечението на диабет може да помогне. Ето какво можете да направите:
• Проверете кръвното си налягане и го поддържайте под контрол. Холестеролът също. Увреждането на кръвоносните съдове при диабет може да доведе до високо кръвно налягане и висок холестерол, което от своя страна може да доведе до съдови проблеми.
• Поддържайте кръвната си захар под контрол. Най-важното е да приемате кръвната си захар ежедневно. Вашият лекар вече е определил целевия диапазон на кръвната захар за вас. На всеки три месеца ще трябва да го посещавате, след което ще имате анализ, наречен гликозуризиран хемоглобин. Този кръвен тест показва колко постоянна е била кръвната Ви захар през последните три месеца и дори може да се установи дали сте спазвали препоръчаната диета или не. Колкото по-добре вземете този тест, толкова по-ниски са шансовете ви да страдате от еректилна дисфункция.
• Създайте здравословен начин на живот и приемайте лекарствата си. Лекарствата за диабет не увеличават риска от еректилна дисфункция, а добре балансираната, хранителна диета и упражненията дори ще ви помогнат да имате здравословен сексуален живот.
• Поддържайте здравословно тегло. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, дори няколко изгубени килограма ще ви помогнат. Затлъстелите мъже също могат да се възползват от операция на стомашен байпас, която е доказано, че подобрява както еректилната дисфункция, така и диабет при някои пациенти.
• Поискайте лечение за еректилна дисфункция. Има много начини за лечение, включително хапчета, инжекции, вакуумни помпи и операция. Говорете с уролог за това какво можете да направите за еректилна дисфункция и му кажете, че имате диабет.
Не забравяйте: връзката между импотентност и диабет е неоспорима, но това не означава, че трябва да приемете този резултат. Предприемането на стъпки за контрол на диабета и намаляване на еректилната дисфункция ще подобри качеството ви на живот във всяко отношение.