Diabetes Junior • Как да купонясваме и как не

Вестник на Фондацията за диабет (ISSN 1586-4081)
Вестник на Унгарското общество за хипертония (ISSN.
Начало »Junior» Диабет Junior 2016 »Статии» Как да купонясваме и как не?

За всяка наша „интервенция“ за нашите болногледачи, болни от диабет, нашият съвет носи посланието: „Вие не се различавате от останалите! Трябва да спазите само няколко ограничения и така или иначе можете да живеете щастлив живот за възрастта си! "

junior

Винаги ли е това съобщение? В по-голямата част от случаите да. И все пак има някои сегменти от младежкия живот, където посланието за забрана изглежда е по-силно от това на поддръжника. Много добър пример за това е „купонясването“.

Естествено е, че с напредването на възрастта тийнейджърите се „хвърлят“ в плътността на живота, за която вярват, с нарастваща интензивност. Докато те не се успокоят, те мислят, че този процес, тази форма на поведение е ясен сигнал за това да станете възрастни към околната среда. Тревожните родители и връстници (особено тези от противоположния пол) трябва да бъдат показани, че сме (очевидно) пораснали. Най-зрелищната форма на това начинание е „купонът”, който включва и един вид ексхибиционизъм. Очевидно е, че ако здрави спътници, приятели, приятелки влязат на тази улица, диабетикът също не може да бъде пропуснат. Дори не оставайте! Но: останете трезви! Няма какво да се приема и следва, но всичко е много важно, защото може да спаси човека от нежелана опасност за живота.

Ето няколко съвета.

През нощта

Въпреки всички общи тенденции (младите хора са склонни да се сблъскват), нека видим с кого ще купонясваме. Ако партийните партньори не знаят нашето състояние, те няма да разберат причината да следват това, което съм предложил по-долу. Те могат да започнат да замръзват, да „дърпат“ и да насърчават диабетика да предприеме нежелани стъпки. Не се оставяйте да ви „дръпнат в тръбата“, само за да направите добро впечатление на незрели, неразбираеми, невежи приятели! Ако всички тези явления се случват с (потенциален, избран) партньор, по-добре е да се оттеглите възможно най-скоро и да не налагате лош старт на връзката. На английски: дори не е нужно да ходите на партито с него.

За една нощ забавлението до зори не е нещо на дявола. Не и за диабетици! Трябва обаче да знаете какво се случва във вашия метаболизъм в този случай. При „нормален“ дневен ритъм, краткодействащият инсулин, добавен към вечерята, със сигурност ще звъни до полунощ. След това само ефектът от основния инсулин ще бъде ефективен. И това е настроено за тихи нощни часове. Така че, ако танцуваме много на парти през нощта (повишена физическа активност), това може да промени кръвната ни захар и в двете посоки. От една страна, той може да се увеличи, освобождавайки захар от черния дроб в резултат на стреса, причинен от необичайно физическо натоварване и увеличения контраслърен ефект, който причинява. От друга страна, може да намалее, ако няма контрацептивен ефект, но има повишено изгаряне на глюкоза в мускулите.