Диабет тип 2 Симптоми, усложнения, лечение за медицината

симптоми

Тази статия ще обсъди подробно за диабет тип 2. Хората, които искат по-кратко описание на диабет тип 2, но също и диабет тип 1, могат да получат достъп до статията, написана миналата година, тук.


Диабетът тип 2 е хронично състояние, което влияе върху начина, по който тялото метаболизира глюкозата, важен източник на енергия за тялото.


Това състояние може да възникне на всяка възраст, но най-често се случва след 45-годишна възраст.


Диабет тип 2 е най-честата форма на диабет. Това се случва, когато нивата на глюкоза в кръвта се повишат поради проблеми с употребата или производството на инсулин.

Инсулинът е хормон, който помага за преместването на кръвната глюкоза в клетките, където се използва като енергия. Когато глюкозата не може да влезе в клетките, това означава, че:

  • В кръвта има твърде много глюкоза.
  • Клетките на тялото не могат да използват глюкозата като енергия.


Неконтролираният диабет тип 2 може да доведе до високи нива на глюкоза в кръвта, причинявайки тежки симптоми и дори да доведе до сериозни усложнения.

Знаци и симптоми


Симптомите на висока глюкоза при диабет тип 2 могат да се появят постепенно. Има хора, които няма да забележат наличието на симптоми в ранните стадии на заболяването. Ако все още има симптоми, те най-често са:

  • Жажда и често уриниране. Когато в кръвта се натрупа излишък от глюкоза, тялото ще извлече течност от тъканите. Това може да доведе до прекомерна жажда и необходимост от по-често пиене и уриниране.
  • Повишен апетит. При диабет тип 2 клетките нямат достъп до глюкоза за енергия. Мускулите и другите органи ще имат по-малко енергия и засегнатото лице може да се почувства по-гладно от обикновено.
  • Отслабване. Когато има твърде малко инсулин, тялото може да започне да изгаря мускулите и мазнините за енергия. Това може да доведе до загуба на тегло.
  • Умора. Когато клетките не получават глюкоза, тялото може да изпраща сигнали за умора. Тази умора може да бъде толкова силна, че да се появи в ежедневието на човек с диабет тип 2.
  • Инфекции и рани. Поради факта, че кръвообращението е засегнато, може да отнеме повече време, докато раните заздравеят или инфекцията бъде отстранена.


Препоръчително е човек, който има тези симптоми, да се обърне към специалист, тъй като диабетът може да доведе до голям брой усложнения. Колкото по-бързо започнете да управлявате глюкозата, толкова по-големи са шансовете ви да предотвратите усложнения.

причини


Диабет тип 2 възниква, когато тялото стане инсулиноустойчиво или когато панкреасът не може да произведе необходимото количество инсулин. Точната причина все още не е известна. Изглежда обаче, че генетични и екологични фактори, като затлъстяването и заседналият начин на живот, изглежда допринасят за този проблем.


Има много статии, които просто казват, че диабетът е свързан с инсулин и кръвна глюкоза, но не обяснява точно процеса на всеки от тях, така че:

Как действа инсулинът


Инсулинът е хормонът, който идва от панкреаса.

  • Панкреасът отделя инсулин в кръвта.
  • Инсулинът циркулира, позволявайки на глюкозата да навлезе в клетките.
  • Инсулинът понижава нивата на кръвната захар поради действието, споменато по-горе.
  • С намаляването на кръвната захар намалява и секрецията на инсулин.

Ролята на глюкозата


Глюкозата е основният източник на енергия за клетките, които съществуват в мускулите и тъканите.

  • Глюкозата идва от два основни източника: диета и черен дроб.
  • Той присъства в кръвната система, където попада в клетките с инсулин.
  • Черният дроб съхранява и произвежда глюкоза.

Когато нивото на глюкозата е ниско, например, когато човек не яде от известно време, черният дроб използва съхранената глюкоза, за да поддържа нивото в нормални граници.


При диабет тип 2 този процес не работи. Вместо да влезе в клетките, за да осигури енергия, глюкозата остава в кръвта и се натрупва там. Тъй като глюкозата в кръвта се повишава, бета клетките в панкреаса произвеждат още повече инсулин, но в крайна сметка те не могат да отговорят на нарастващите нужди на организма.


При диабет тип 1 имунната система случайно унищожава бета клетките, оставяйки тялото без инсулин.

Рискови фактори


Дори ако причината за диабета не е ясно известна, има определени фактори, които могат да увеличат риска от развитие на това състояние.


Някои рискови фактори не могат да бъдат контролирани, като например:

  • Гени. Братя и сестри или родители с диабет тип 2. Рискът е по-голям за хората, които имат близки роднини, засегнати от това заболяване.
  • Възраст. Диабет тип 2 може да се появи на всяка възраст, но рискът се увеличава с възрастта, особено след 45-годишна възраст.
  • Състезание. Въпреки че причината е неизвестна, някои породи имат по-висок риск от развитие на това заболяване.
  • Синдром на поликистозните яйчници. Жените с това състояние имат по-висок риск от развитие на диабет тип 2.


Но има и рискови фактори, които могат да бъдат контролирани, например:

  • Затлъстяване. Затлъстяването или наднорменото тегло означава повече мастна тъкан, което прави клетките по-устойчиви на инсулин. Излишните мазнини в корема увеличават риска повече от излишните мазнини по ханша или бедрата.
  • Sendetarismul. Неактивният начин на живот увеличава риска от диабет тип 2. Редовното упражнение използва глюкоза в кръвта и помага на клетките да реагират по-добре на инсулина.
  • Хранене. Консумацията на нездравословна храна и бързо хранене, както и консумацията на сладки сокове може да повлияе отрицателно на нивата на глюкозата.
  • Хората, които са имали гестационен диабет или преддиабет, две състояния, причинени от високи нива на глюкоза, имат по-висок риск от развитие на диабет тип 2.

усложнения

Диабетът може да причини следните усложнения:

Превантивни методи


Изборът на здравословен начин на живот може да помогне за предотвратяване на диабет тип 2. Това важи и за хората, които имат роднини, диагностицирани с това състояние.


Ако човек вече е диагностициран с диабет тип 2, здравословният начин на живот може да предотврати усложнения. При хора с преддиабет може да забави или дори да спре прогресирането до диабет.


Здравословният начин на живот включва:

  • Консумация на здравословна храна. Избор на храни с ниско съдържание на мазнини и калории, но с високо съдържание на фибри. Препоръчително е да се ядат плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
  • Активен начин на живот. Физическата активност се препоръчва за поне 30-60 минути, повечето дни. Друг вариант би бил колоездене, плуване, ходене с по-бързо темпо. Ако няма време за цяла сесия в един ден, тя може да бъде споделена през целия ден.
  • Отслабване. При хора с наднормено тегло загубата на 5-10% от телесното си тегло може да намали риска от развитие на диабет. За да поддържате теглото си в здравословни граници, препоръчително е да се съсредоточите върху постоянните промени както в диетата, така и в спортните дейности.

Диагностика и лечение


Вашият лекар може да диагностицира диабет тип 2 след кръвни изследвания. Повечето хора установяват, че имат високи нива на глюкоза от кръвни изследвания, направени за други цели. Хората със симптоми се съветват да се свържат със специалист възможно най-скоро.


Целта на лечението е да поддържа нивата на глюкозата в нормални граници и да предотврати усложнения. Основният начин е чрез промяна на начина ви на живот.

  • Здравословна диета.
  • Здравословно телесно тегло.
  • Извършване на физически дейности.
  • Получаване на необходимите часове за сън.
  • Избягване или отказване от тютюнопушенето.
  • Прилагане на лекарства или инсулин, предписани от лекар.


Понастоящем няма лечение за диабет, но повечето хора с това състояние могат да водят здравословен живот, като управляват болестта правилно.