Диетата с полента ви помага да отслабнете; WebPress
Новини за румънците в страната и диаспората
Митът за диетите, които ви помагат да отслабнете, се засилва от друг: загуба на тегло въз основа на полента. Досега съм писал за диети, например разбрах как Драгош Патрару отслабнал, но този трик с полента е нов. Накратко, става въпрос за: една дама каза, че е спазвала диета с полента в продължение на месец и така е свалила 15 килограма. Тайната ми е, че той намали до нула храни като колбаси и консерви от месо. Ние дори вече не ходим в сладкарницата, по-точно спазваме класическа диета за отслабване, само заместваме хляба с полента.
Диетата с полента ви помага да отслабнете с 15 килограма
Диетата с полента включва 6 хранения на ден: три основни хранения и три закуски. За закуски имаме това - ябълка или каквото и да е, плод с малка стойност по отношение на калориите, кисело мляко - мисля, че не 450 грама, бутер тесто - десертът на най-малките от разширена полента. При такава диета е очевидно, че ще отслабнем, това е еквивалент на диета с вода или чай.
Но какво точно трябва да ядем при основните хранения като част от диетата на полентата? Е, например на обяд можем да опитаме гъбена яхния с полента. Стори ми се интересно, че ви е позволено да опитате нашите традиционни сарматути. Сега, ако се чудехме колко здрави са тези пухкави, мисля, че се отказваме от диетата си. Липса на рационалност и а консумирайте повече, отколкото ядете Мисля, че това е най-добрата рецепта, която да ни държи на правилното тегло.
