Диабет и плодове какво; трябва да знаеш! Диабет; Хранене
2 септември 2016 г.
Диабет и плодове: какво трябва да знаете !
Обичаме да ядем плодове заради тяхната хранителна стойност, но преди всичко заради вкусния им вкус. Както вече знаете, плодовете съдържат захар ...
И така, препоръчват ли се плодовете за диабетици ?
Отговорът е да с някои нюанси, които ще видим в тази статия.
На първо място, какво е плод ?
Плодът е растителният орган, съдържащ едно или повече семена. Той участва в размножаването на вида, защитавайки семената и насърчавайки тяхното разпространение.
Образуването на плодове е резултат от трансформацията на плодника след оплождане или понякога без оплождане. Всъщност се случва плодът да има по-сложен произход и да е резултат или от:
- Преобразяването на друга част от цветето, плодолистите. Такъв е случаят с малини и къпини.
- Трансформацията на друга част от цветето, флоралната съда. В случая говорим за фалшиви плодове. Най-известните примери за фалшиви плодове са ябълката и ягодата.
- Преобразуването на няколко цветя от съцветие, наречено цъфтеж. Такъв е случаят например с ананас, смокиня или къпина. Те също са част от фалшивите плодове.