Di; t-рецепта за вегетарианска лазаня
вегетарианска лазаня
Загрейте олиото във висок тиган, запържете много малки нарязани на кубчета лук и ситно нарязан чесън. Моркови в жулиен ...
85% Нормални точки Бонус точки 15%
- 10 мин подготовка
- 60 мин подготовка
- без период на изчакване
вегетарианска лазаня
Тук ще намерите всички съставки и кратко описание за приготвянето на вегетарианската рецепта за диета за лазаня. Можете автоматично да конвертирате рецептата в произволен брой порции с максималния WGP, който трябва да се консумира на порция, и след това да я прехвърлите в диетичния си дневник с едно щракване.
Съставки за 4 порции
Инструкции за вегетарианска лазаня
Загрейте маслото във висок тиган, запържете много малки нарязани на кубчета лук и ситно нарязан чесън. Настържете на ситно морковите в жулиен и добавете тиквичките на ситно на кубчета към лука. Оставете го да се запържи малко с консервирани домати и доматено пюре. Поставете капака на тигана и оставете да къкри, докато морковите омекнат. Нарежете гъбите на филийки и добавете. Подправете със зърнест зеленчуков бульон, сол и черен пипер и босилек, риган и мащерка. Поставете част от соса във форма за лазаня и сложете чиниите за лазаня редуващи се със зеленчуковия тиган. Завършете с малко зеленчуци. Смесете тези зеленчуци със заквасената сметана, поръсете със сирене и супена лъжица галета. Печете във фурната на 180 ° C, докато сиренето стане малко кафяво. Приятен апетит
weightguard ви помага да отслабнете бързо и здравословно. С нашата точкова система ще се храните много по-съзнателно, ще живеете по-здравословно и бързо ще отслабнете.
Най-доброто нещо за тежестта: тя е 100% безплатна за използване!